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@i.kotuban

コリがなくなる整体院 いこい本院 【予約制】

i.kotuban

近鉄奈良線河内花園駅🚃徒歩10分👣楽トレ♡骨盤矯正♡産後矯正♡針灸♡マッサージ♡お気軽にご連絡下さい\( ˆoˆ )/インスタメッセージでも、予約してます🤗【コリがなくなる整体院 いこい本院】➡️予約ホーム➡️

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こんばんは🌆…久しぶりの投稿になってしまいました💦すいません🙇  改めて、コリがなくなる整体院 いこい本院です😃 ・ ・ ・ 冬季限定‼️特別料金のお知らせです😃 ・ ・ ・ 【メニュー】 楽トレ…3000円 全身矯正…3000円 揉みほぐし…30分…2000円 揉みほぐし…60分…2500円 出張揉みほぐし…30分…2500円 出張揉みほぐし…60分…3000円 ・ ・ ・ 揉みほぐし30分➕楽トレ…3500円 揉みほぐし30分➕全身矯正…3500円 ・ ・ ・ その他メニューございます🙂 ・ ・ ・ この寒い時期、しっかりお身体を暖めて、免疫力アップで風邪🤧などひかないようにしませんか❓‼️ ・ ・ ・ 【お問い合わせ】 インスタメッセージに直接お問い合わせください😄 https://select-type.com/p/?p=nwIiiir6tp4 ・ ・ ・ #冬季限定料金#楽トレ#全身矯正#揉みほぐし#健康#東大阪#八尾市
おはようございます😃 『健康への一歩は姿勢から‼️』の コリがなくなる整体院 いこい本院です🙇‍♀️ ご参考になればと思います🙇 …再投稿です🙇 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 土曜午後と日・祝はお休みです🙇 ・ ・ ・ #楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#ぽっこりお腹#骨盤底筋群#腸腰筋#姿勢改善 #肩こり#腰痛#東大阪市産後矯正 #東大阪市骨盤矯正 #八尾#河内花園駅 #玉串町西
おはようございます😃 『健康への一歩は姿勢から‼️』 の、コリがなくなる整体院 いこい本院です👍 今日は、当院の受付サン👩に手書きの、チラシを作成してもらったんで、宣伝を兼ねて(笑)投稿させていただきます🤗…手書きとなると、エェ感じに味がでますね~😃 受付サン👩ありがとうございます🙇 ・ ・ ・ 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #手書きのチラシ#楽トレ#骨盤矯正#産後矯正#インナーマッスル#ダイエット#シェイプアップ#健康#ストレッチ#姿勢改善#東大阪骨盤矯正#東大阪産後矯正#東大阪市#八尾市
おはようございます😃 今回は【代謝をアップ⤴️させる食べ物と食べ方】です👍…長文お付き合いください🙇 ・ ・ 人と同じ量を食べていても太りやすい気がするという人は、もしかしたら代謝機能が低めなのかもしれません。基礎代謝と呼ばれるカロリー消費が少ないと、どうしても太りやすくなってしまうもの。少しでも代謝アップできる食べ方のコツを、早速見ていきましょう!  代謝の鈍りをチェック 太りやすく、年中ダイエットをし続けているという方も意外に多いもの。太りやすい体質になってしまう原因というのは、身体の機能に負担をかけ続けた結果、代謝機能が低下している可能性も考えられます。まずは、以下の項目をチェックしてみましょう! 【代謝低下チェック10項目】 □1ヶ月で3kg以上減らすダイエットを、2度以上したことがある □○○だけダイエットなど、単品の食品でダイエットをしたことがある □食べ物の好き嫌いが多い □主食(ご飯やパン)をできるだけ食べないようにしている □お菓子やケーキを食べる時は、主食(ご飯やパン)代わりにしている □ダイエットのリバウンドの経験がある □睡眠不足、ストレスのある生活をしている自覚がある □体重の変動が激しい(1ヶ月に3kg前後など) □平熱が低く、肩こりや冷え性の自覚がある □食事時間が不規則だったり、1日3食食べない日が多い  いかがですか?
こんにちは😃 今回は、【骨盤矯正➕楽トレ1カ月目】の経過です👍 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🙇 ・ ・ ・ 土曜午後と日・祝は休診となります。たまに、臨時休診あり💦 ・ ・ ・ 【健康への一歩は姿勢から‼️】 ・ ・ ・ #楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#ストレッチ#姿勢改善 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市産後矯正#東大阪市#八尾市
おはようございます🤗 今回は、気紛れに、我が家🏡4人家族👨‍👩‍👦‍👦の写真を載せました(笑)…似てる❓似てない❓ 本編から逸脱してます💦スイマセン🙇🙇🙇 ・ ・ ・ #家族写真#気紛れ#親バカ#赤ちゃん
おはようございます🤗 今回は【…総体的に簡単に出来るストレッチ】です👍 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 土曜午後、日祝お休み。たまに臨時休診💦 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#ストレッチ#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#代謝アップ#健康#東大阪市骨盤矯正 #東大阪市産後矯正 #東大阪市#八尾市#姿勢改善
おはようございます🤗 大阪のミナミにてイベントが開催されます😃2日目に、ウチのチビ👦がダンス💃に出場します💦(笑)親バカ満載で、仕事が終わり次第、観に行きたいと思います🙌 皆さんも是非❗️観にきてくださいね👍 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 土曜午後、日祝はお休みです🙇たまに臨時休診あり💦 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #なにわリバーサイド夜市#イベント#親バカ#10月13日14日
おはようございます🤗 今回は、【代謝向上に有効な簡単体操】です👍是非、参考にしてくださいね😃 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院  東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 土曜午後、日祝休診です🙇たまに臨時休診あり💦 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #代謝アップ#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#シェイプアップ#インナーマッスル#ダイエット#姿勢改善 #ぽっこりお腹#健康#ストレッチ#東大阪市産後矯正#東大阪市骨盤矯正#東大阪市#八尾市
おはようございます🤗最近、気温の日内変動が激しく風邪をひいてしまう方がおおいようです😷皆さん、体調管理にはお気をつけください🙇 ・ ・ ・ 明日と明後日はお休みです🙇皆さんにとって良い休日でありますように🤗お仕事の方もボチボチ頑張ってください👍 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 土日祝はお休みです🙇たまに臨時休診💦 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#ダイエット#シェイプアップ#姿勢改善 #ストレッチ#健康#東大阪市骨盤矯正 #東大阪市産後矯正#東大阪市#八尾市
おはようございます🤗 今回は、【長男!自転車🚴特訓💦】 です😅 ・ ・ ・ …息子へ… 負けるな❗️悔しがれ❗️乗り越えろ❗️強くなれ❗️ 隠れるな❗️(笑)…そうすれば、きっと、明るい未来が待ってるから😌 この後、出来るようになりました🙌 ・ ・ ・ #頑張れ息子#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#シェイプアップ#ダイエット#インナーマッスル#姿勢改善 #ぽっこりお腹#健康#東大阪市骨盤矯正 #東大阪市産後矯正#東大阪市#八尾市#ストレッチ#簡単アクササイズ
おはようございます🤗 ご自宅で、簡単に出来るエクササイズです👍参考にしてみてくださいませ🙇 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 土日祝はお休みです🙇あと、たまに、臨時休診あり🙇 ・ ・ ・ #簡単エクササイズ#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#シェイプアップ#インナーマッスル#ダイエット#姿勢改善 #ぽっこりお腹#ストレッチ#健康#東大阪市骨盤矯正 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市#八尾市
おはようございます🤗 今回は【骨盤ベルトの正しい位置の付け方】を簡単にのせますね😃 ・ ・ ・ 明日は、定休日です🙇 皆さま、良い休日をお過ごしくださいね👍お仕事の方もボチボチ頑張ってください💪 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 土曜の午後、日祝はお休みです🙇 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #骨盤ベルト#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#ストレッチ#ぽっこりお腹#姿勢改善 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市産後矯正#健康#メタボ#東大阪市#八尾市
おはようございます🤗 今回は【季節の変わり目には注意しましょう】です🙇 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #季節の変わり目#自律神経#健康#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#姿勢改善 #ぽっこりお腹#東大阪市産後矯正 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市 #八尾市#ストレッチ
おはようございます🤗 昨日、久しぶりに長男の自転車特訓を🚴しようと思い、近所の公園にいきました🤗これまで、全く乗れなかったチビが急にそれなりに乗れたので、ビックリして‼️嬉しくて🙌つい、投稿しました(笑) …頑張ったな❗️まだまだやけど頑張った❗️ ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #自転車#頑張った#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#ストレッチ#健康的#姿勢改善 #ぽっこりお腹#東大阪市産後矯正 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市
おはようございます🤗 明日の金曜日は、臨時休診とさせて頂きます🙇🙇🙇 …ジャイアン兄さんの真意😃 …フグタ家がエライ事になってます(笑)😅 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #ジャイアン#フグタ#サザエさん#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#ストレッチ#体操#ぽっこりお腹#姿勢改善 #東大阪市産後矯正 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市#八尾市#健康
おはようございます🤗 久しぶりの投稿です🙇 今回は【簡単浮腫み解消体操】です👍 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #浮腫み解消#楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#ダイエット#ストレッチ#姿勢改善 #ぽっこりお腹#健康#東大阪市産後矯正 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市#八尾市
おはようございます🤗 明日は、定休日です🙇連休の方はゆっくり休んでくださいね😃お仕事の方はボチボチ頑張ってください👍 ・ ・ ・ さて、私事ではありますが、ここんとこ、リア充❓多忙にて、インスタ投稿は、たまにしかできません🙇💦できるだけ投稿するようにします🙇すいません💦💦💦 皆様に少しでもお役に立てるよう日々努めさせて頂きます🙇 ・ ・ ・ コリがなくなる整体院 いこい本院 東大阪市玉串町西1-1-35 072-921-2950 📩メッセージでもお問い合わせ、ご予約待ってます🤗 ・ ・ ・ #楽トレ#骨盤矯正 #産後矯正#インナーマッスル#シェイプアップ#姿勢改善 #ぽっこりお腹#ダイエット#健康#ストレッチ#東大阪市産後矯正 #東大阪市骨盤矯正 #東大阪市#八尾市

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