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#背中

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. . #弥助 #鮪#やま幸 . 訪問前日に新井さんが来られたそうで鮪めっちゃいいの入れてましたのでとの事での鮪づくし。炙りのカマトロに初めて出しましたとこの日の一番大トロの剥がしに悶絶。 . #背中#背トロ#中トロ#大トロ #はがし#炙りカマトロ#葱トロ #漬けは撮り忘れ . #まぐろやま幸#静岡下田#鮨あらい #堺#グルメ#大阪グルメ#まぐろ#大正時代創業 #大賀伸一郎#来月からは新店#鮨おおが#gourmet#sushi#yasuke#yamayuki  #sushiooga#sushigourmet#sushifood#yummy
バックダブルバイ。ビキニの選手からの女子フィジークの挑戦!日本クラス別を目指して。下半身もまだまだ甘々。リアもつけたい  #バックダブルバイ #リア #背中 #大円 #ハム #お尻 #ボディービル #女子フィジーク
・増田貴久 ・大きい ・背中 ・ ・ ・ #増田さんの#大きい#背中#すき
筋肉だいすき!背中DAY!  #筋肉  #背中 #背中トレ  #マッチョ #たんぱく質  #筋トレ
働く背中に感動しました。 #背中 #工事 #銀座 #ginza
なかなか詰めて行けませが。 #犬飼現八 #刺青 #入れ墨 #和彫り #背中 #japanesetattoo
今度はバックポーズ。フィットネスビキニのポージングのバージョン。ハムも変わってきたかなぁ?もっとハムは筋肉つけたいな。  #ビキニ #フィットネスビキニ #ボディービル #バックポーズ #背中 #ヒップ #ハム
【第1期生 ゼロトレワークショップ修了式】最後の写真は妊婦さん。すごっ。 . いやー美しい💕💕💕 妊婦さんからヨガの先生から OLさんまで、 みーんな2日間でキレイに なっちゃいましたー😆 (*妊婦さんは最後の引き締めは やらないようにお願いします。 やるのは産後です) . 人が変わる瞬間という ものがありまして。 そのスイッチが入る瞬間を 見るのが大好きです。 . お顔がパァーッと明るくなって 「こんな自分を見たことない!」て 表情をしてくれるんです。 . 自分でそのスイッチの 押し方さえわかれば 私たちなんていらなくなる。 この瞬間が大好き! . 「あー生きてて良かった〜」 て大袈裟ではなくて 本当にゼロトレトレーナー みんなが思う瞬間です。 人を幸せにして、自分まで幸せに なれるこのお仕事に出会えて幸せ。 . これで、自分の身体を好きになる人が 増えれば、周りにその幸せな 波紋がひろがります。 . この波紋はいつか . 学校教育に広げたい。 学校の先生が自分で姿勢をなおせる ようになれば、子どもたちの未来が変わる。 子どもたちの未来は、 私たちの高齢化社会の財産です。 1人でも長く健康で美しく、自分の身体を 好きになってくれる人が増えますように。 . @zerotore @bodytoneny . ————————— #ゼロトレ #zerotore #石村友見 #体調不良 #骨盤矯正 #姿勢 #トレーニング #体幹 #ワークショップ #姿勢改善 #姿勢矯正 #training #ニューヨーク #ニューヨークヨガ留学 #zerotraining #bodytoneny #出版 #本 #きれい #美しい #体幹 #健康 #美容 #背中 #腰痛 #体質改善
【第1期生 ゼロトレワークショップ修了式】最後の写真は妊婦さん。すごっ。 . いやー美しい💕💕💕 妊婦さんからヨガの先生から OLさんまで、 みーんな2日間でキレイに なっちゃいましたー😆 (*妊婦さんは最後の引き締めは やらないようにお願いします。 やるのは産後です) . 人が変わる瞬間という ものがありまして。 そのスイッチが入る瞬間を 見るのが大好きです。 . お顔がパァーッと明るくなって 「こんな自分を見たことない!」て 表情をしてくれるんです。 . 自分でそのスイッチの 押し方さえわかれば 私たちなんていらなくなる。 この瞬間が大好き! . 「あー生きてて良かった〜」 て大袈裟ではなくて 本当にゼロトレトレーナー みんなが思う瞬間です。 人を幸せにして、自分まで幸せに なれるこのお仕事に出会えて幸せ。 . これで、自分の身体を好きになる人が 増えれば、周りにその幸せな 波紋がひろがります。 . この波紋はいつか . 学校教育に広げたい。 学校の先生が自分で姿勢をなおせる ようになれば、子どもたちの未来が変わる。 子どもたちの未来は、 私たちの高齢化社会の財産です。 1人でも長く健康で美しく、自分の身体を 好きになってくれる人が増えますように。 . @zerotore @bodytoneny . ————————— #ゼロトレ #zerotore #石村友見 #体調不良 #骨盤矯正 #姿勢 #トレーニング #体幹 #ワークショップ #姿勢改善 #姿勢矯正 #training #ニューヨーク #ニューヨークヨガ留学 #zerotraining #bodytoneny #出版 #本 #きれい #美しい #体幹 #健康 #美容 #背中 #腰痛 #体質改善
本日の背中。大分絞れてきたみたい。皆でポージングの練習中。ハムはどうかなぁ?ハムが目立つと格好いいですね! ビキニの長瀬選手のハムのボディーデザインには感動した!私も格好いい体になりたいなぁ。懸垂は上手にできる日がたまにあるけどいつも下手かも。 奥が深いですねぇ。チンニングは。  このポーズはバックのラットスプレット。  私の体はウエストが細くてボリュームがある体みたい。  もっと背中を広げて細く見せたい。  #ボディービル #ポージング #背中 #女子フィジーク
トレーニング後の酒は最高に美味し!! 1ヶ月ぶりくらいにベンチプレスやったけど120キロ10発いけた。 今回の減量はしょぼいなりに使用重量下げずにうまくやれてると思う。 #npcj #筋肉 #筋トレ #ダイエット #マッチョ #腹筋 #アブローラー #ウエイトトレーニング  #ボディビル #フィジーク #サイドレイズ #肩トレ #リアデルト #ダイエット #follow #fitness #training #body #workout #gym #muscle #diet  #広背筋 #背中 #マッチョになり
世界を変えた背中。 なりたくないと思った人💕💕💕💕 そんな人は安心してください。 3回生まれ変わってもなれません。 #背中#shoulder#ワークアウト#workout#トレーニング#ボディビル#bodymake#bodybuilding#夏#フィジーク#dorian #yates#phil #heath#instagood#olympia #diet#muscle#fitness #努力なくして勝利なし #マルコアッセンシオ
. . 2018.05.26.sat . お気に入りのタマゴカケゴハンクンT🍳 実はバックプリントがとてつもなく かわいいんです😊💗 . 今日お客さんに「お姉さんこれ着てる!かわいー!めっちゃかわいー!え、背中!かわいーー!!!!」って言われて、めちゃくそHappyな気持ちになりました🌈🌈🌈 . そして19時に上がって家帰ってからちょっと筋トレしてから1時間ランニング🏃🏼‍♀️初の試みだったけど、最近泳いだりするようになったからか、1時間8キロ弱走りきれたことに感動🏆🎊 . 明日が終われば月曜は休みで初ネイルしてくるし、久しぶりにパンプも出れるし、明日はあやこてんてー来てくれるから頑張るぞ!えいえいおー🙌 . #graniph #タマゴカケゴハンクン #ootd #ダイエット #ランニング #筋トレ #太もも #お尻 #背中 #胸 #お腹 #二の腕 #全身鍛えたい #田中圭とデートしたい #おっさんずラブ
クライアント様の要望に合わせボクササイズ指導もさせて頂いています。  突きは背中と体幹の筋力をとても使います。 5回目のセッションが終えたところですが、ジャブとボディーが走ります。very good!! 🥊✨ #フリーランス  #パーソナルトレーナー  #ボクササイズ  #ナイスパンチ  #nspa認定パーソナルトレーナー  #体幹強化  #背中
背中に小さなにミニ鬼出現!  #筋トレ #背中 #鬼 #家 #ミニ #筋肉 #男 #インスタ #日本 #トレーニング
一年間前の背中 比較画像  上が2017年の背中 下が2018年の背中 人間本気になれば何でも出来る‼️ これからも全力で筋トレするぜぇ👍  #筋トレ #画像 #画像編集 #比較 #背中 #2018 #インスタ映え #背中 #筋肉 #オシャレ #日本

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