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#나랑드

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489 Posts

#쭈네스타그램  #숙주 #버섯 너무 됴아💕 저녁에 먹다 남은 계란데코ㅋ 마지막식사  그동안 안좋았던 식습관때문에 계속 배가 너무너무 고프닼ㅋ  쉴틈없이 고프다ㅋㅋ #깔라만시 내 #부종 을 빼줘ㅎㅎ  #마녀레시피 #깔라만시#나랑드 #10분다이어트요리#운동하는엄마#운동하는여자#젊줌마#다이어트#헬스타그램#데일리 #복근#비키니
. #나랑드사이다 #나랑드 #사이다 #제로사이다 #탄산음료 #핵맛 #존맛탱 #너로정했다 #담엔 #더큰걸로 . . 40년을 넘게 탄산음료를 거의 안마셨는데 웅이 임신하고 사이다를 조금씩 마시는걸 시작으로 탄산과 한몸으로 사시는 내꺼중에쵝오 양대표님덕에 외식 후 꼭 마시게된 사이다ㅎ  우연히 알게된 나랑드 진짜 넘 맛있어~😋 #칼로리 #제로 #슈가 #제로  웅이 재우고 집안일 끝내고 난후 션하게 한잔하는 나랑드는 세상 젤 맛있다능~💕💞 . . #사랑합니다 #감사합니다 #고맙습니다 #행복합니다  #꼭하고안아주세요 #꼭하고 #따뜻히 #안아드릴께요 #항상 #힘내세요 #응원드려요 #홧팅 #가즈아
이벤트는 참여하지만 본질은 잊지 않는다 #어벤져스인피니티워 #천만 #어벤져스_천만돌파  #나랑드 도 이렇게 인기 많은 날이 왔으면 좋겠다 나랑 같이 포토티켓 뽑은 @min_uiu  아침 7시 30분에 아이맥스로 보겠다고 첫 차 같이 탄 @xxeunjinxx 😂 근데 나랑드 뉴 패키지가 너무 빤딱빤딱하다 . . .  #나랑드사이다  #어벤져스_천만돌파 #이벤트 #어그나 #어차피그래도나랑드
헤헤헤헤헤 새거다 헤헤헤헤 #나랑드 #나랑드사이다
# 일찍 집에와서 나랑드 한잔 때리고 누워있는 중 ㄱ 어제 잠을 못자서 힘이없네 셀카 잘 찍는 방법좀 누가... #다시태어나야되나 #셀고 #헬스타그램 #하단 #나랑드
#20180511 #다이어트일기 보충제 짱맛짱맛👍 - #바디프로필 D-38 - #운동일기  등운동_#데드리프트 #티바로우 #렛풀다운 #시티드로우 #원암덤벨로우 #백익스텐션 복근운동_#사이드밴드 #레그레이즈 공복유산소_#수영 (50분) 유산소(1차)_#런닝머신 (25분) #사이클 (30분) 유산소(2차)_#사이클 (20분) - #식단일기  아침_#흑미현미밥 #베스틱닭가슴살소세지매콤치즈맛 #김 점심_#바나나 #맛있닭스팀닭가슴살고추맛  저녁_#닭가슴살양상추샐러드  헬스후_#신타6아이솔레이트초코맛  간식_#카누 #나랑드
. 솔직하게 나랑드는 좀 사먹자.^^ #나랑드#사이다
. 치느님 👆👆👆 냉동실에 2주동안 있던 닭북채를 꺼내서  늘 하던대로 닭조림을 만들어본다 .  거짓말 같이 내 감량템은 치킨이기에 #godblessme #zevia #애플사이다식초 #호세쿠엘보실버  넣은 하이볼도 함께 🍺🍗 #foodporn #여느저녁
짜부된 오레오마카롱이랑 #나랑드 #나랑드 랑 무조건 같이 먹기 . . .  #나랑드사이다 #나랑드는내가먹여살린다
근 한달 운동 못한거같다... 전부터 가끔 아팠던 무릎이 결국 인대 팍 늘어나서 통증이 겁나 심해... 물리치료에 항생제에... 일주일이상은 걸린거같다.. 여전히 걸을때 조심스럽다.. 근데 이게 왠걸 눈다래끼!!!! 눈이 밤탱이!!!! 헐 또 항생제... 디지게 오래도간다... 이제 좀  날만허니...이번엔 배가... . .아~~~ . 왜그러니... 다시 회복하자!!! . . 그런의미에서 삼겹꾸이 ㅋㅋㅋ 몸보신 ㅎㅎㅎ 나랑드는 왜먹는거지 ??? . .  #강북 #수유 #운동중지 #대회중지 #다욧중지 #로딩로딩 #휴식휴식 #몸보신 #나랑드 #겹살이 #탄수보충
#20180505 #다이어트일기 등은 잘하고 있는지 아닌지 잘모르겠어서 할때마다 답답😥 - #바디프로필 D-45 - #운동일기  등운동_#데드리프트 #티바로우 #렛풀다운 #시티드로우 #원암덤벨로우 복근운동_#사이드밴드 #싯업 홈트_#크런치 #크램쉘  유산소(1차)_#런닝머신 (30분) #사이클 (20분) 유산초(2차)_#사이클 (30분) - #식단일기  아침_#흑미현미밥 #맛있닭스팀닭가슴살고추맛 #나물  점심_#바나나 #구운계란2개  점심2_#구운계란1개 #땅콩8개  저녁_#연어샐러드 #구운연어초밥2개 #연어초밥1개  간식_#아이스아메리카노 #나랑드
고마워❤️ 먹고 시험 잘보고 싶은데 이미 틀린거 같애😂 #나랑드 #나랑드사이다
#맥주 #피자 #햄버거 #나랑드 말고 #코카콜라 아~ 햄버거랑 피자에 맥주한잔 하고싶네 콜라도  현실은 유산소 쫌더 하고 고구마라도 실컷 무면 소원이 없겠소~ㅎㅎ
역시역시 비오는날엔 달다구리커피  저렴이버전 직장인버전 #믹스커피 오늘은 고급지게(?) #바닐라라떼(덜달게) #동네카페 #독산동 #연지다방 #마실 #동네마실 #운동은오늘도바이바이 #힐링이별거냐 #나랑데이트 #나랑드 는 사이다.....칼로리...... 괜한 드립이었네😵 조용하다그래서 일부러 빗길을 걸어걸어왔는데... 오늘은 안조용....😅 세상이 나의 센치를 방해하는군 #떼잉 😖 저기요...! 좀 조용히 해주시겠어오?!?!????🤫 애기야...잘시간이야💤.......키커야지😊??? 이거슨...오늘자 #마음의소리 #ㅎㅏ
자몽 맛있게 먹으려고 착즙기삼 여기에 나랑드 타먹으면 #자몽에이드
찬미야 놀러와 이번깔라만시는 완젼 니 스퇄이닷!!#짱셔요 #깔라만시 #나랑드 #제로칼로리 #라임이랑뭐가다름?#맛있어👍 #색깔도넘나상큼#눈이감기는신맛#왕맛 #개맛 #존맛탱👍 #낼또마셩

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