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#cedimento

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Perché la vita è fatta anche di fallimenti... Ti prepari per qualcosa, così bene da sentirti così pronto. Però può capitare di non farcela. La vita è fatta così, ti sbatte in faccia le cose (belle o brutte che siano) e prosegue con il suo tempo. Qualunque cosa ti capiti davanti, sta a te reagire. Però bisogna sempre riprovarci! Ritentare! E, se non dovesse funzionare in un modo, allora cambia strategia. Se un obiettivo per te è davvero importante, troverai sempre la strada giusta per uscire dai tuoi periodi bui. Se affronti i problemi con carattere e determinazione e sicurezza e positività, uscirai dalla tempesta e tornerai a navigare in un mare di tranquillità e serenità. Con il Sole sul viso. 💪 #frontsquat #failure #attempts #backsquat #squat #squatatg #fallimento  #cedimento #buffer #allenatore #coach #trainer #entrenador #allenatorepersonale #personaltrainer #personalcoach #entrenadorpersonal #onlinecoach #traineronline #entrenadoronline #allenamentopersonalizzato #personaltraining #entrenamientopersonal #personalcoaching #powertraining #strengthtraining #power #strenght #accosciata #accosciatacompleta
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GRAVIDANZA ED ESERCIZI PER L'ADDOME. Dopo il 3 mese di #gravidanza gli #esercizi compiuti in #posizione supina (sdraiato sulla #schiena) diminuiscono il ritorno venoso del sangue al #cuore (a causa delle dimensioni sempre maggiori dell'utero). #rafforzare la parete #addominale (retto, trasverso e obliqui) è una prerogativa importante per la #donna incinta. L'Abs #curl #down (con le braccia che sorreggono l'addome) è forse uno dei #migliori #esercizi, dedicati al core. Si raccomanda un #rom parziale, solo verso l'alto, e un #esecuzione lenta e controllata. Inoltre il #trainer deve sempre essere posizionato al lato del #soggetto per #sorreggere la schiena in caso di #cedimento. #referenza: ACSM's guidelines for exercise testing and prescription (2013). Corso di Allenamento al femminile @corebosport  #docente @coachgalazzocorrado  #testing @giancarlocalanni  #impostaunobiettivo #programma #allenati #coach #abs #addome #woman #wellness #pregnancy
✨Bellezza&Benessere di Imma Sorrentino✨  Pelle #spenta ❓ #intossinata ❓  #rilassata ❓  non preoccuparti ci pensa➡️GOMMING un massaggio #antigravitazionale , un trattamento anti-età che migliora il trofismo tessutale, distende le rughe e stabilizza il Ph  In queste foto vediamo i risultati dopo 4 trattamenti... fantastico vero? 😍  Ripristina quelli che sono ✔️#tono ✔️#volume ✔️#cedimento  È vietato invecchiare in questa generazione ⛔️⛔️⛔️ Info&prenotazioni ☎️ 081 865 11 25 📲 338 90 44 372
#letturaserale Perché nel nostro #immaginario leggendo la favola di #amoreepsiche si è fermato il dolore e non la #felicità ? La #letteratura è fatta di curiosità e debolezza. E in qualche modo essa soddisfa questo desiderio di #cedimento,in modo che la sua negatività diventa l'unico elemento #interessante dell' #amore. Come se l'amore forte si esprimesse solo attraverso la #debolezza. @newtoncomptoneditori
#deadlift  #maraton #senzacondizioni #cedimento 5:30 di pura #agonia  #sfogo #grind #volume #amodomio iniziare a #lavorare sui #puntideboli , #resistenza  assente che mi ha devastato in gara,  180 kg (+20) 10 rep un cazzo di nuovo 15... In gara ne hai fatte 17 Fanculo, 20 è un numero normale per resistenza.... Ora puoi andare in doccia e ricorda che lo stacco è sempre e solo lettone, il resto è diversamente sportivo.... 180kg_x_20rep_ 75bw #umiltà  Prima base su cui lavorare.

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