Picbear logo Browse Instagram content with Picbear

#dips

Posts tagged as #dips on Instagram

611.206 Posts

Dip. This is one of the most incredible exercise for chest.Principal muscles involved:Chest first of all,Triceps,Back,Core,Deltoids.Tra i migliori esercizi per il petto.  Muscoli principalmente coinvolti: Grande Pettorale,Tricipite,Gran Dorsale,Bicipite Brachiale,Deltoide Anteriore,Addome.#chest #chestworkout #dip #dips #parallele #corpolibero #corpo #libero #calisthenics #strength #conditioning #power #core #triceps #muscles #gym #workout #workoutoftheday #training #trainingday #diet #dieta #eatclean #healthy #healthylifestyle #wod #fit #fitness #gym #goals
Finishing off push day with 5x10 dips. I like doing adding bodyweight exercises at the end to feel my workout had function !  Facial expressions are optional  #personaltrainerabudhabi #personaltrainerdubai #personaltraineruae #dips #bodyweightexercise
Always look forward for your dreams.👆Always do whatever it takes💯 . . #calisthenicsworkout #dips #dip #exercise #strong #heathylifestyle #chasedreams #chasedreamsnotpeople
If you’re afraid of struggle and failure, you’ll never succeed. This might sound harsh, but it’s true🔥💦🤗💪 25 lbs of assistance here. • • • #sweateveryday #progressnotperfection #dips #igotgoals
This Swiss delicacy uses wagyu beef, accompanied with an assortment of dips.  For reservations, call: 051-8446560-1 Contact details: 03202952686 Location: F-7 Islamabad  #cafeaylanto #islamabad #theartoffinedining #cafeaylantoislamabad #wagyu #beef #dips #swiss #swisscuisine #gourmet #gourmetfood #cuisinesfromaroundtheworld #finedine
Our 90-day challenge continues... walking every night.❤️ We walked 3.36+ miles on the outdoor track on base with the sticks, lateral raises during laps, and did 2/25 squats after each mile. We jogged the last lap. 💪🏼💥💕 #day44of90 #3.36+miles #arnissticks #squats #lateralraises #jogged #dips #muggy #071518
🎁🎉🎈Birthday WODs are a strong tradition in our gym. I program them all apart from my own birthday, so this year Kez had a shot and did amazingly! Will we see a Coach Kez soon? --- Thanks to all those that gave gifts and special shout out to the home made carrot cake!🥕🎂 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #coachrmk #birthday #birthdaywod #coachkez #dips #skipping #thrusters #strengthandconditioning #thebigblueshed #getfitlookgoodfeelgreat #intensity #results #loseweight #weightloss #strength #fitness #bethebestyoucanbe #supportlocal #cooroy #eumundi #doonan #perigian #tewantin #timbeerwah #verrierdale #doonanfit
Monday dips ✨
BEAUTIFUL BEETROOT 🙌 . 🔬 First cultivated by the Romans, beetroot is rich in folic acid (vitamin B9) and a great source of potassium. And don’t forget them leaves - these can be cooked up like spinach, and are full of vitamin C and a source of calcium. Beetroot is also rich in nitrates, which a systematic review and meta-analysis back in 2013 found had a positive effect on lowering blood pressure (although more evidence is needed on what effect it has in the long run). . 📝 To make this beet dip, just blend together 250g of that vacuum packed pre-cooked beetroot (drained), 250g of yogurt (I used Greek, but any type will do), 3 tsps of ground coriander, 2 tbsps olive oil, a handful of mint leaves, a squeeze of lemon, and a fairly generous seasoning of salt and pepper. . And a word of warning. Beetroot are very high in fibre, so if you’re IBS inclined, smaller portions are probably the way to go! . #beetroot #beets #dip #dips #micronutrients #micronutrientsmatter #folicacid #vitamins #vitaminb9 #calcium #potassium #fibre #fibrefood #eattherainbow #veg #condiments #recipe #recipeideas #nutrition #nutritionist #vitaminc
Pierwsze koty za płoty! Zawody No Gravity w Kołobrzeg w kategorii siłowej zaliczone! ✔️ Do jakichkolwiek zawodów zawsze podchodziłem z lekkim dystansem. Moje możliwości względem topowych zawodników zawsze zostawiały sporo do życzenia. Moje podejście do rywalizacji to wyzwanie i stres, który najczęściej mnie zjadał od środka. Tak też i było przed tymi zawodami.  Jednak te zawody dały mi sporo do myślenia. Spróbowałem i jestem z siebie dumny pomimo tego, że nie zająłem żadnego miejsca na podium. Przygotowując się do zawodów, jakoś w czerwcu nabawiłem się kontuzji w odcinku lędźwiowym. Przez co musiałem zakończyć przygotowania pod przysiad i po prostu w czasie zawodów pójść na żywioł z pewną niewiadoma. Wierząc, że plecy mi wytrzymają pod ciężarem.  Pierwsza próba (85kg) na sztandze zaliczona. Druga próba z lekkim falstartem (95kg) została niezaliczona, oraz to też był koniec dla moich pleców. Do trzeciej próby nie było co podchodzić.  Następna konkurencja - podciągnięcie nachwytem. Wynik z którego jestem najbardziej dumny (55kg). Następnie dip - zaliczone 80kg z dużym zapasem. Jednak pomimo bardzo optymistycznego podejścia (90kg) nadal nie odblokowane 🔒  Może teraz kolej na freestyle? 😂  Czas zweryfikuje... Teraz wielkie podziękowania dla osób, które spowodowały że pojawiłem się na zawodach i jestem im mega wdzięczny czyli w szczególności @barbell_noise najlepszy trener jak i mentor, @heavyweight.spartan i całej ekipie ze Świecia, z którymi rywalizacja to czysta przyjemność. Chłopakom z @addicted2bar jak i mojej dziewczynie @blondbestiia , którzy towarzyszyli i wspierali mnie na zawodach.  To oni napędzają mnie energią do treningów. I wszystkim, którzy trzymali za mnie kciuki! Wypada pogratulować również wszystkim zawodnikom, dobra rywalizacja, jeszcze się zobaczymy! 😁  Dzięki wielkie, do następnego! 💪 . #streetworkout #calisthenics #addicted2bars

Loading