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#ficaadica

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“Ninguém nos compreendia, só nós duas – pensávamos – nos entendíamos. (...) Havia algo de insustentável nas coisas, nas pessoas, nos prédios, nas ruas, que somente reinventando tudo, como num jogo, se tornava aceitável. Mas o essencial era saber jogar, e eu e ela, eu e ela apenas, sabíamos fazê-lo.” (Página 99 - Adolescência) . . 💕🙅👧🙆💕 . .  Hey Readers!  Alguém aí conhece as obras da italiana Elena Ferrante? . .  Sou iniciante nos livros dela e me encantei com sua escrita! . .  Elena Ferrante é, na verdade, pseudônimo dessa misteriosa autora que está no universo literário há anos. Ninguém sabe quem é essa mulher! (Será que é mulher mesmo?😞). Muito mistério! Muito mistério! . .  Hoje trago como dica de leitura “A Amiga Genial”, primeiro livro da Série Napolitana publicada pela @globolivros . Fiquei sabendo que a série está sendo adaptada para a TV. Demais, né?! . .  Tive certa dificuldade em escolher citações e até em escrever a resenha porque cada frase, cada parágrafo, cada mínimo acontecimento na vida das protagonistas achei relevante e fiz várias marcações no eBook (minha lista de notas é gigante!✔📱🙆). . .  A resenha completa está lá na Corujinha @resenhandopormarina (link na bio). . .  Para quem curte ler eBook, “A Amiga Genial” está disponível na Amazon, gratuitamente para quem utiliza o Kindle Unlimited. #ficaadica . .  A sinopse deixarei como aperitivo nos comentários. . .  Beijokas!👧 . .  P.S.: Esse funko lindo nas fotos é da lojinha do Vini @mania_de_colecionador . A Amy Winehouse nunca foi tão linda! Hahaha... #divaeterna 💗 . . 💕🙅👧🙆💕 . .  #elenaferrante #sérienapolitana #globolivros #bibliotecaazul #lamicageniale #romanceitaliano #dicadeleitura #ebook #resenha #parceirosdoresenhando #amoler #leitura #livros #books #reading #bookstagram
E vamos fechar o dia com ela . Nossa sandália que está fazendo sucesso nos pés das nossas musas  Venha garantir a sua também. . #sapatosveganos #usemarijoy #sandalias #plataforma #estilosa #feiraartesanal #feitoamaocomamor #riodejaneiro #cru #ficaadica #reposição
Agora um pensamento.
Semana passada foram 3 comemorações: dia dos namorados, comemoração do casamento civil (que foi um mês antes da cerimônia) e comemoração do nosso dia 16 (aniversário de namoro e casamento religioso). Não faltaram motivos para comemorar e demos uma escapulida 🙊 . . Nosso point de dia do lixo agora é o Durham (alô Valparaíso de Goiás, se liga nesse hambúrguer). . . Compartilhamos coisas boas com vocês, e o Durham é uma delas. Atendimento ótimo e comida excelente. . . #ficaadica #durham #amor #comida #diadolixo #casalcristão #casamento #namorados #amigos #família #famíliatudoa3 #tudoa3 #hamburguer #hamburguerartesanal #valparaiso
A Copa está a todo vapor e você? . Venha curtir os jogos da Copa do Mundo em nossas suítes e garanta prazer e diversão no mesmo lugar. . #boanoite #rio #ficaadica #happy #russia #amor #frio #riodejaneiro #rj #errejota #021 #leblon #terça #noivos #futebol #brasil #carioca #hotel #soccer #hotel #namorados #partiu #paixão #paixao #copadomundo #love #instalove #sexy
Hoje foi dia de se especializar, se aprofundar em conhecimentos da estética atual. . Agenda aberta para essa #semana . Dúvidas ou Agendamento aperte no link da nossa BIO . #ficaadica #valeapena #metodorenatafranca #amor #depilacaoalaser #qualidadedevida #celulite #reducaodemedidas #promocao #flacidez #estetica #mulher #reducao #metodos #gorduralocalizada #limpezadepele #preço #retorno #dicas #mundi #manaus #manausam #mundidephilaser
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Eu quero saber qual é o seu perfil de comportamento quando está doente e precisa de ajuda. Você procura um médico especializado, ou você simplesmente confia nos conselhos daquela vizinha que teve uma avó que gostava de ervas? Agora, quando se trata de resolver os problemas do país, que tipo de líder você acha que seria capaz de encontrar soluções? Por que será que nossa política democrática não exige qualificação para quem se propõe a assumir cargos de alta responsabilidade no que diz respeito à vida das pessoas? Já pensou sobre isso? Por que votamos em candidatos semi-analfabetos? O que esperamos como resultado ao fazer isso? Tá na hora de mudar isso?  Vamos conversar! #ehoradeagir  #edsonalmeidapodemos #juntospodemosmudarobrasil #juntospodemos #dezmedidascontraacorrupção #educaçãoecidadania #cidadania #educação #democracia #solução #especialista #ficaadica #voceeoheroi
Os treinos circuitados possibilitam trabalhar todas as regiões do corpo.🏋🏻‍♀️ É possível serem feitos dois tipos de exercícios nos circuitos: os aeróbicos e os neuromusculares (anaeróbicos). Esse tipo de treino é super eficiente por ter uma excelente combinação para queimar calorias tanto durante o exercício quanto após o término. 😰💦 Isso acontece porque, para recuperar as microlesões causadas pelo exercício neuromuscular, o corpo acaba gastando calorias mesmo enquanto você repousa.  É também neste processo que ocorre o ganho de massa muscular. 💪🏻 Sendo assim, respondendo a pergunta, é possível sim ter ganho de massa magra com os treinos circuitados, mas não é a maneira mais eficiente para GRANDES ganhos. 👊🏻#ficaadica #boanoite #samarahziglerpersonal #personaltrainer #consultoriaonline
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repost @evely_asmncd Compartilhando medidas de segurança Alerta: Não Falem Ao Celular Quando Estiver Carregando.  Não se vocês ficaram sabendo do caso de um garoto, um adolescente, que morreu eletrocutado ao atender o celular ligado na tomada? Foi notícia nas mídias televisivas e sociais. Isso aconteceu dentro da escola onde ele estudava. Assistam ao vídeo e entendam o porquê!  Cuidado para que a tecnologia, nossa aliada em tantas coisas, não se transforme em tragédia. Sei que muita gente, na pressa, e na correria, acaba fazendo isso. Se o celular tocar, tire da tomada, converse e volte a carregar novamente. Superválido à segurança  do trabalho, do trabalhador e da empresa.#ficaadica #segurançanotrabalho #segurançaemcasa #sst #segurançadotrabalho #segurançadotrabalhador #sst #segurançaesaúdenotrsbalho #segurançaesaúdenasempresas #gestãodesegurançadotrabalho.
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As mudanças são necessárias, mesmo que doam lá no fundo da alma. Não é fácil abdicar de sentimentos quando eles são tão intensos. Mas é preciso rever a situação. Olhar de frente para o problema e dizer: "- Qual é? Você não é páreo pra mim e eu posso te derrotar". E então virar as costas, seguir de cabeça erguida e coração aberto. Pois eu sei o quanto sou sincero, sei o quanto me doo, e talvez seja por isso que me interpretam mal, afinal hoje vivemos num mundo tão artificial. Mas é vida é isso. Nada mais do que interpretações, e cada um a vê de um jeito. E eu, a vejo com o coração. Perdoa-me se isso não basta. A verdade é que estou cansado de sentimentos falsos, sorrisos ensaiados, que não nascem do coração. Não quero escutar palavras que se espalham ao vento ou caem como as folhas secas num dia de outono. Eu quero o auge dos sentidos. Quero o amor exagerado, a amizade verdadeira. Quero a verdade nua e crua. Mesmo que doa. Não preciso de coisas pequenas que não cabem na imensidão do meu querer, não saciam a minha fome de viver. A vida é mais do que essa coisa de dormir, acordar, comer... A vida é mais do que simplesmente viver. É estar dentro do olho do furacão, é sentir doer na carne, cada corte aberto durante as lutas travadas em busca do que eu quero. É fazer destes cortes um símbolo de cada vitória. Sou imperfeito, sem dúvidas, mas não peço perdão por isso. Cometi loucuras e se fizesse parar de chover nos primeiros erros, não teria aprendido a dançar na chuva. E isso me ensinou a esperar o arco-íris, a encartar-me com o brotar da primavera. Sentir o calor do sol. Viver pela metade não me basta. Quero intensidade. Mas antes de qualquer coisa, quero escutar o silêncio do meu coração e sentir que, dentro dele, existe nada mais do que um sentimento de paz. Boa Noite meninas. Quem concorda comigo? #ernissincero #recadinhosdoernis #coisasdoernis #conselhosdoernis #dicasdoernis #semmais #tragoverdades
E há 1 semana um simples "vamos tirar uma ft de nós 4 juntas" virou um grande evento de risadaria... só quem viveu sabe! 😂  Sdds, mocinhas e velhotinha 😘 . .  Pros curiosos, segue a ordem da 1° foto: vó, mãe, eu (ñ me diga!) e tia
Calçada da Fama da Arena do Grêmio. Ensaio dos 15th da Alice. #ficaadica #instavideo #instagram #instalove #filmagem #iphone8 -#calçadadafama #renatoportaluppi #idolo #campeaomundial #sonya6300 #sonya

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