Picbear logo Browse Instagram content with Picbear

#fitnesslife

Posts tagged as #fitnesslife on Instagram

7.227.154 Posts

FITNESS BOOK 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ #musthave 2018 🍓🍏🍋 Внутри : 🍊 Календарь ⏱ ФОТО ДО / ПОСЛЕ 🤳 🥒 Параметры, цели 🎯 🌶 План на месяц/неделю 💡 🏋️‍♂️ План тренировки 🏃🏻‍♀️ 🍳 Питание 🍏 Цена - 20 рублей (4 months) 💗  Ставьте➕👇 кому на июль/август ✍🏻💃 . .  #fitness #fitnessgirl #fitnesslife #fitnesslifestyle #fitnesstrainer #sportlife #sport #sportgirl #sportsbook #ручнаяработа #ручная_работа #своимируками #art #artwork  #artoftheday #work #workhard #paper#handmade #book #bookstagram #books #gift #gifts #present #presents #hand #handmade #best
☀Da oggi fino al 9 settembre entra in vigore il piano orario estivo per tutte le lezioni!☀➡️Visita il nostro sito web e scopri il planning settimanale Estate 2018! #centrosportivocristore
Treino da aluna Vera, aplicado pela professora Naiara Vieira, do Studio Integrado Mormaii Fitness Vila Mariana. Força e determinação são elementos essenciais aqui!  Endereço: Rua Francisco Cruz, 583, Vila Mariana – São Paulo. Horário de funcionamento: de segunda a sexta das 6h às 22h e, aos sábados, das 8h às 13h. Informações: (11) 99400-5960. #studiomormaiivila #mormaiifitness #mormaii #mormaiivilamariana #vilamariana #dicavilamariana #sp #mormaiifitness  #treinodeforça  #repost @naiara_vieira_personal_ ・・・ Verinha, quero te parabenizar por ser esse mulherão determinada, vaidosa, forte e linda! Você é minha inspiração!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼💪🏽❤️
Этому видео уже наверное месяц, но я только сейчас, так сказать, доросла до того, чтобы выложить себе его на память 😂 .  Коротко о том, как я отрабатывала наеденные на Новый год и Рождество вкусняшки💪🏽 . А если серьёзно, то к этому вопросу я отнеслась серьёзно. Первые три месяца Б перечитывала много информации, консультировалась с физиотерапевтом, гинекологом, пересматривала много видео о занятиях спортом во время Б. . Вот и сделала для себя выводы: во время Б можно и даже нужно заниматься спортом, конечно же при условии, что нет никаких медицинских противопоказаний и наблюдающий врач даёт добро на это. . Самое главное это подобрать правильные упражнения, необходимо знать что можно делать, а что нет, какие группы мышц можно нагружать в такой важный период, а какие нельзя и т д. . Для себя же сделала щадящие комплексы упражнений на ноги, ягодицы, руки, укрепления спины, поясничного отдела, на растяжку.  Делаю все в легком и щадящем режиме. Железо так сказать не тягаю в зале в такой важный для нас период, хотя и таких много 🤪 . В общем, сила воли в помощь, ноги в руки и вперёд поддерживать
Recuperando las ganas y motivación. Ayer lunes en descarga ya... me costó el cardio en ayunas la vida 😂 luego quedé para entrenar con una campeona y le dimos bastante caña, y mi cardio de después de entrenar fue con mi fiel compañera 🐶 la que nunca falla, Kim 💙  Hoy también vuelvo a entrenar con mi compi de ayer, haremos pata (ayer hicimos brazo). La llevo a otro gym y el entreno lo dirijo yo 😈 JAJAJA  Quizá luego me acompañe a mi cardio, si no, me vuelvo andando desde el gym que está a 1 hora y 30 o así (y taaaaan a gusto ☺️😌)
Nice lunch time at great restaurant #dallevalle Price for food with good quality its really calculate.  Great buffet that everybody can find something for self from small to the big :) #copenhagen #coffeetime #copenhagenfood #polishgirl #fitnesslife #fitnessfood #coffee #lunch #fastfood #instadieta #instavlog #instaphotooftheday #instablogger #instafitness #instafit #instagym  #protein #instacoffee #instasalad #dietaketo #dietadrdabrowskiej #veganfood #instavegan
Personita muy 🔝 que he conocido esta preparación, competidora bikini que se viene para wellness conmigo.  Cumplimos con el entreno de pata como dos campeonas en #mcfitventas (el del carmen) 💪  A seguir mejorando y cumpliendo con todo, con personas así al lado es más fácil y llevadero 🔥  Vamos a por todas, todo pasa por algo ☺️ Parecemos gemelas JAJAJA las dos tamaño minion, pero cuidadito JAJAJA 💪
Беременность 🤰🏻- это не болезнь и не диагноз) Если все Гуд, то можно продолжать вести активный образ жизни, заниматься спортом и даже плясать по вечерам, как это мы любим делать🤩 Конечно огромный шар под футболкой немного мешает, но это не такая и уж помеха для #justdance 💃🏽 #sport #fitness #healthylifestyle #gym #workout #davidlloyd #girl #body #sportgirl #london #pregnancy #cs #fitnessmotivation #пп #спорт #фитнес #зож #afterpregnancy #fitnesslife #food #healthyfood #nutrition #nutritionist
Por fin miércoles, a pesar de haber pasado una semana muy mala (la semana pasada) y un fin de semana aún peor (lo contaré cuando crea oportuno). El lunes me obligue a cambiar el chip, porque no podía seguir así, así que desde el lunes '' obligandome '' hoy miércoles ya me siento mucho mejor y centrada, recuperando mi motivación de siempre y esa energía que tanto me caracteriza 🔥💪 Esto no para 🤗 LET'S GO 💪  Hoy toca espalda hombro  así que, haré otra comida más aún y me voy a darlo todo 💥
❤️來探病也有禮物收🎁謝謝!👭#ironfistclothing#friendship#sisters#taipei#taiwan#naghtygirl#bodybuilding#fitness#yoga#hathayoga#fitnesslife#bodybuilder
Wszyscy maja BeRaw smoothie, mam i ja! 😁 Spróbowałam na razie tylko zielonego i już  mogę powiedzieć, że jest mega mega mega pyszne 😍😍😍😍 A teraz wracam do nauki, bo jutro obrona😣 trzymać kciuki!! ✊✊ #smoothie #beraw #chodagang @chodakowskaewa #yummi #coolgreens #detox #happy #smile #fitlife #fitnesslife #bodybuilding #weightloss #fitgirl #power #strong #positive_fitlife #f4f #l4l #followme #likeme #throwback #felizdia #xoxo💋
На таком сроке с правильным питанием конечно ну ооочень сложно. Отказать себе в чем-то вредненьком, как оказалось, не так и уж просто🙈  Зато хоть со спортом во время Б попроще, один-два раза в неделю заставить себя поднять пятую точку и позаниматься пока удаётся 💪🏽 #sport #fitness #healthylifestyle #gym #workout #davidlloyd #girl #body #sportgirl #london #pregnancy #cs #fitnessmotivation #пп #спорт #фитнес #зож #afterpregnancy #fitnesslife #food #healthyfood #nutrition #nutritionist
Big💪Lou Ferringo @theofficiallouferrigno
Sin salud no somos nada, el cuerpo humano es la mejor máquina pero tenemos que aprender a cuidarlo y de vez en cuando desconectar para recargar pilas. Recuerda esto: quiérete para querer‼️#personaltrainer #fit #fitness #fitnesslife #fitnessmotivation #fitnessfun #gym #gymlife #restday #healthylife #healthylifestyle #herbalife #herbalifenutrition #h24
Всё. Мой мини-отпуск в 2,5 недели окончен. . С сегодняшнего дня снова ежедневные прогулки по 5-7 км, поэтому это точно моя последняя тренировка 💪🏽 С такой огромной «виноградинкой», как муж говорит, о тренировках уже можно спокойно забыть 🤭 И совесть мучать не будет😉  #sport #fitness #healthylifestyle #gym #workout #davidlloyd #girl #body #sportgirl #london #pregnancy #cs #fitnessmotivation #пп #спорт #фитнес #зож #afterpregnancy #fitnesslife #food #healthyfood #nutrition #nutritionist
Pre entreno de hombro y espalda 💪 Al final hoy entreno acompañada también JAJA me están mal acostumbrando.. Luego cuando me toque ir sola no tendré quien me ayude a tirar más JAJA  Hoy toca otro gym, así que nos comemos esta deliciosa pizza con doble queso 😂🍕 y nos vamos a darle a los hierros 💪🔥 que estos cocos no crecen solos 😌 luego mi hora de cardio nocturna, que la haré por Madrid de paseo (pero paseo rápido 😂) que me está ayudando un montón a controlar ansiedad y despejar la mente.. Vamos 🔥💪

Loading