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Quem sabe o esporte seja uma das únicas coisas da vida, que mesmo que você pense que perdeu , na verdade você ganhou👊#graficamorenart #mujica #academiaelitte #elitetopteam #chikmodas @chikmodas1 #dandanbolos #mbflores #taizanutricionista @institutoquero #somostodosquero #centroesportivocampolimpo #familiares #uniaodemoradoresdojardimcolombo #startboardpartners #habaut @habaut #projetoviver @projeto_viver #bancovotorantim #karate #kata #shiaikumite #wkf #cbk #fpk @fpkbrasil #oss
"Look, if you had one shot  Or one opportunity  To seize everything you ever wanted  One moment  Would you capture it, or just let it slip?" - Lose yourself, Eminem  #karate #karatedo #kata #kata #budo #life #lifestyle #fpk #cbk #wkf #aka #photography #photo #foco
“As Artes Marciais começam num ponto de harmonia e terminam num círculo de harmonia, o qual contém uma linha de movimentos corretos e exatos.” #kungfu #shaolin #training #shotokan #karatedo #kata #pradokan #treino #taekwondo #karate #artesmarciais #fpk #luta #kampfkunst #kata #alexwanglong #bushido #superacao #addidas #fitness #nopainnogain #karatekick #alongamento #samurai #institutozago #martialarts #sp #treinamentos
In jou gesig is 'n sterrestelsel Ek is 'n kind wat na die sterre kyk As jy jou hande deur my hare vryf In die donker voel ek weerloos Voel ek weer klein - Fokofpolisiekar - Komma . . . . #tussensterre #kosmies #wondersteeds #wenteldans #virewigngoeietyd #hemelrym #agapé . . . . . . #music #musician #guitar #guitarist #vocals #vocalist #band #rock #pop #country #afrikaans #afrikaansmusiek #trotsafrikaans #musiek #gibson #lespaul #stratocaster #fender #fpk #fokof #fokofpolisiekar #komma #hemelopdieplatteland
É com muito prazer que convido todos os atletas e simpatizantes do Kyokushin a lutarem e torcerem no Campeonato Paulista  2018 de karatê kyokushin.#karate #kyokushin #kyokushinkai #ichigeki #pinheiros #vilamadalena #cooper #paulista2018 #fpk #osu #crossfight
É com muito prazer que convido todos os atletas e simpatizantes do Kyokushin a lutarem e torcerem no Campeonato Paulista  2018 de karatê kyokushin.#karate #kyokushin #kyokushinkai #ichigeki #pinheiros #vilamadalena #cooper #paulista2018 #fpk #osu
O QUE É MINDFULNESS?  O mindfulness é uma das muitas técnicas de meditação. Podemos dizer que a meditação é um termo genérico e o mindfulness é uma de suas técnicas, muito divulgada hoje em dia. O grande objetivo é desenvolver a atenção plena, através do treinamento da mente. Por exemplo: Para obtermos um corpo malhado precisamos de exercícios de musculação semanal ou diário para o corpo. Pois bem, podemos brincar que o mindfulness é a musculação da mente, para poder alcançar a atenção plena.  Segundo o Professor Marcelo Demarzo, do Mente Aberta- Unifesp diz que: “Mais do que treinar a atenção em si, o que se está treinando realmente é possibilidade de percebermos mais a distração, ou seja, de estarmos menos tempo desatentos, pois a mente naturalmente irá divagar ao longo do dia”. É muito importante entendermos que ainda que nossa mente esteja sendo treinada com frequência, isso não quer dizer que ela ficará atenta 100% do tempo.Aí a importância do não julgamento, simplesmente aceite e observe como é rápido e fácil a sua mente  mudar a atenção. Sem tentar “domá-la” impondo regras muito rígidas a si mesmo.  É necessário buscar um olhar de principiante, ou seja, deixar de lado a posição de reagir no piloto automático baseando-se em pré-julgamentos, repetições do passado ou imaginando situações futuras. É importante buscar um olhar para nós mesmos e para as situações no presente, buscar enxergar as situações como elas realmente são hoje, neste m omento, agora, sem julgamentos e com curiosidade. (Priscila Arana)#psicologiapositiva #florescentemente #fpk
Mais uma fotinha em Santo André, onde disputei os jogos regionais 2018.. #erickdelimakaratê #fpk #cbk #karatedo #atleta #competição #jogosregionais #santoandre #saopaulo #itapevi #fotografia #kata #boanoite

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