Picbear logo Browse Instagram content with Picbear

#nutricao

Posts tagged as #nutricao on Instagram

3.446.481 Posts

🍅500 RECEITAS LOW CARB🍅 . Mais sabor e saúde na sua mesa! . ⏩Descubra como emagrecer até 4kg em 7 dias com Receitas LOW CARB testadas e aprovadas por nutricionistas . No livro digital 500 RECEITAS LOW CARB você encontrará o maior compilado de receitas LOW CARB para todas as refeições do dia! . ⏩Potencialize seu emagrecimento . ⏩Prepare receitas deliciosas, emagrecedoras e o melhor de tudo: RECEITAS QUE VÃO TE AJUDAR DEFINITIVAMENTE A QUEIMAR GORDURA!! . ENTRE EM NOSSO PERFIL @dietafacil_lowcarb E CLIQUE NO LINK AZUL PARA TER ACESSO . .🍅🍗🌽🍓🍞🍖🍝🍜🍰🎂 . #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecercomsaúde #emagrecerrapido #perderpeso #perder #nutricionista #nutricao #detox #sucosdetox #21dias #perderbarriga #lowcarb #lowcarbdiet #emagrecercomendo #emagrecersemsofrer #reeducacaoalimentar #dieta #dietalowcarb #educacaofisica #dietaflexivel #confeitaria #exercicios #jejumintermitente #fit #fitness #emagrecimento #treino #diabetes
Quer emagrecer e preservar a massa muscular? Conheça a Dieta de 21 dias e tenha resultados garantido!💪 #fitness #foco #nutricao #musculacao #ficargrande #projetoverao #dietasaudavel
DESCUBRA COMO EMAGRECER 10 KG EM 21D, ACESSE o link azul que está no meu perfil e descubra sua DIETA IDEAL, que vai te trazer os MELHORES resultados em MENOS tempo. Clique aqui para ir  para o meu perfil👇👇👇 @emagecerhojeeparasempre  #receitaslowcarb #receitasfit #receitassaudaveis #receitaslight #receitasaudavel #receitasfaceis #receitalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil  #emagrecer  #emagrecercomsaude  #emagrecersemneurose #emagrecersaudavel  #emagrecercomendo  #perderpeso  #fitnessgirl  #saudável  #alimentaçãosaudavel  #saude #nutrição  #nutricao #cozinhafit #cozinhasaudavel #dieta #reeducaçaoalimentar  #fitness #fitnessbrasil  #reducacaoalimentar  #marmitasaudavel  #marmitafit
✅Além de ajudar a emagrecer, a spirulina é conhecida como um superalimento por conter um alto teor de proteínas e diversas vitaminas e minerais, trazendo benefícios como: ➡️Melhora triglicerídeos e colesterol, devido ao seu poder antioxidante; ➡️Melhora rinite alérgica e congestão nasal, por fortalecer a imunidade; ➡️Ajuda no controle da hipertensão, pois ajuda a relaxar os vasos sanguíneos; ➡️Purifica o organismo, devido ao seu teor diurético e propriedades desintoxicantes; ➡️Melhora o cansaço, ao impedir a formação de ácido lático nos músculos após a atividade física e Para os “marombas” de plantão, a spirulina pode ser uma grande aliada já que ela é formada de 53% a 62% apenas por proteína. 👊🏻💪🏻 ➡️Impede o envelhecimento precoce, por ser rica em antioxidantes, como a vitamina A; ➡️Ajuda na recuperação muscular, por ser rica em ferro, magnésio e ômega-3; ➡️Reduz a inflamação, por conter ômega-3; ➡️Previne câncer, por ser super antioxidante e rica em micronutrientes como zinco e selênio; ➡️Previne diabetes, por ajudar a controlar os níveis de glicemia. ❌Mas atenção procure sempre um nutricionista qualificado para fazer a sua avaliação e diagnosticar a necessidade da prescrição de fitoterápicos. 🔝😉 . . Repost: @anaelisa_nutri . . . . . . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight  #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis
Uma das principais regras de uma alimentação saudável é: quanto mais colorida, melhor! A cor dos alimentos é uma ótima indicação de nutrientes presentes, ou seja, prato colorido representa uma variada composição de nutrientes.  É importante consumir frutas e verduras da estação porque, além de serem mais baratas, elas são mais nutritivas. Alguns vegetais e frutas tem safra durante todo o ano, tais como: alface, berinjela, chicória, beterraba, cenoura, chuchu, mandioca, batatas doce e inglesa, cara, inhame, milho verde, grande parte das hortaliças, banana, mamão e laranja. #nutricao #nutricionista #saude #bemestar #reeducacaoalimentar #nutricaofuncional #comidadeverdade #frutas #verduras #legumes #vitaminas #minerais #foconoobjetivo #dicadanutri🍏 #nutricarolineescobar  Contato: (61) 98119-8989 ou no link da bio.
🔥EMAGREÇA ATÉ 13KG EM 30 DIAS👇 . Conheça o Método Revolucionário que está Ajudando Milhares de pessoas a Emagrecer de Forma Rápida, Saudável, Definitiva e 100% Garantido. . ✅A Dieta é o Plano Ideal Para Perder Peso, Queimar Gordura e Emagrecer com Saúde. (CLIQUE NO LINK NA BIO) . 🔴Ao adquirir a Dieta Você vai👇 . 1⃣Emagrecer de 8 à 15 kg de Gordura Corporal em Apenas 30 Dias 2⃣Acelerar o Seu Metabolismo 3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol 4⃣Reduzir a Celulite 5⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 6⃣Melhorar o Tônus Muscular 7⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 8⃣Aumento de Foco e Energia . . ✔Resultados 100% Garantidos e Comprovados, faça parte do nosso time você também! 💪 . . . Confira no nosso Site👉 @nutricionista_dieta_receitas .  #receitaslowcarb #receitasfit #receitassaudaveis #receitaslight #receitasaudavel #receitasfaceis #receitalowcarb #lowcarb #lowcarbbrasil  #emagrecer  #emagrecercomsaude  #emagrecersemneurose #emagrecersaudavel  #emagrecercomendo  #perderpeso  #fitnessgirl  #saudável  #alimentaçãosaudavel  #saude #nutrição  #nutricao #cozinhafit #cozinhasaudavel #dieta #reeducaçaoalimentar  #jejumintermitente #fitness #fitnessbrasil #exercicioemcasa #reducacaoalimentar
nutri.camilahilario
Dica de como organizar alguns itens da dieta da semana 💪. Uma das coisas que fiz foi separar o meu detox, que eu tomo em jejum pela manhã todos os dias. Em cada saquinho, coloquei 1 folha de couve + 1 fatia de abacaxi. Vou congelar os pacotinhos e quando for usar, é só bater com 1 copo de água gelada no liquidificador. Fácil né?  Coisas simples mas que otimizam muito o nosso dia 😊. . . .  Repost @fitnezando . . . . . . . . . . . . #lowcarbreceitasfit #saudável #nutricao #receitasfit #receitasaudavel #cozinhasaudavel #alimentaçãosaudavel #reeducaçaoalimentar #nutrição #saude #dieta #perderpeso #emagrecer #cozinhafit #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #receitaslight  #fitnessgirl #receitalowcarb #receitaslowcarb #receitassaudaveis #jejumintermitente #emagrecercomsaude #emagrecersemneurose #receitasfaceis
#repost @nutrittive with @get_repost ・・・ Como evitar o desperdício de alimentos? 🔶você sabia que anualmente, 1,3 bilhão de alimentos é desperdiçado em todo mundo? E que isso representa 33% de tudo que é produzido no planeta? Esses dados são da FAO (organização das Nações Unidas para Alimentação e Agricultura) e, segundo a ONU (organização das Nações Unidas), o desperdício está presente em toda cadeia produtiva. 🔶As causas envolvem desde a natureza do produto, o sistema de produção, distribuição e comercialização e os hábitos de consumo da população. 🔶Entre as formas para evitar o desperdício, está a reeducação e treinamento em foco na manipulação de frutas e hortaliças e o incentivo a adoção de práticas de aproveitamento integral dos alimentos sempre que possível. A participação de cada um de nós é essencial para minimizar e reverter o desperdício alimentar. Fonte: Alimentação em Foco. #alimentacao #segurancaalimentar #saude #nutricao
@receitasgostosasfits - . Faça sua inscrição para a dieta clicando no link em azul que está no meu perfil ⤵ @receitasgostosasfits . 📓 A dieta de 21 dias É um Revolucionário Protocolo de Emagrecimento (100% Natural) que foi baseado em mais de 1.200 Experimentos Científicos para Ajudar Você a perder Peso e Gordura Corporal - Mais Rápido do que qualquer outro Método que Você já tentou. . ➡ Ao Seguir a Dieta em Apenas 21 dias Você vai: . ▶Emagrecer de 5 à 10 kg em Apenas 21 dias⠀⠀ ▶Acelerar o Seu Metabolismo⠀⠀ ▶Melhorar Seus Níveis de Colesterol⠀⠀ ▶Reduzir a Celulite⠀⠀ ▶Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas roupas ▶Melhorar o Tônus Muscular⠀⠀ ▶Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos ▶Aumento de Foco e Energia⠀⠀ ▶E uma Série de outros Benefícios para Saúde. . 💳 Com nossa Plataforma de segurança garantimos seu resultado ou DEVOLVEMOS seu dinheiro com 30 dias a contar da data de adesão. Para fazer parte clica agora no link em azul do perfil @receitasgostosasfits e aproveite HOJE o preço promocional de 97 reais podendo ser dividido em até 10X . . . . #emagrecimento #emagrecendo#emagrecercomsaude #emagrecerrapido#emagrecimentosaudável #emagrecercomsaúde#emagrecerdevez  #reeducacaoalimentar #reeducaçãoalimentar#nutricao #jejumintermitente #dieta #dietalowcarb#dietaflexivel #dietampuh #dietadukan #dietade21dias#dietadetox #detoxcorporal #sucosdetox #perderpeso#queroemagrecer - #regrann
@Euzapaul emagreceu 22 kg em 8 meses💪. Ela é mãe, cuida da casa dos filhos, trabalha e cuida do corpo.  Sigam @euzapaul ela treina em casa e tem várias dicas infalíveis para o emagrecimento  É ainda faz DESAFIOS GRATUITOS de 21 dias🎊 👉@euzapaul 👉@euzapaul  #lowcarb #voceconsegue #donadesimesma #dietadetox #emagrecer #dietalowcarb #dietadukan #maispertoqueontem #secabarriga #donadecasa #chasecabarriga #receitaspraticas #reeducaçãoalimentar #jejumintermitente #foconadieta #cafedamanhasaudavel #receitafit  #fitness #nutricao #obesidade #receitafacil  #foconadieta #receitasfit #estilodevida #exobesa #regime #reeducacaoalimentar #amorproprio #comidadeverdade
🔥EMAGREÇA ATÉ 13KG EM 30 DIAS👇 . Conheça o Método Revolucionário que está Ajudando Milhares de pessoas a Emagrecer de Forma Rápida, Saudável, Definitiva e 100% Garantido. . ✅A Dieta é o Plano Ideal Para Perder Peso, Queimar Gordura e Emagrecer com Saúde. (CLIQUE NO LINK NA BIO) . 🔴Ao adquirir a Dieta Você vai👇 . 1⃣Emagrecer de 8 à 15 kg de Gordura Corporal em Apenas 30 Dias 2⃣Acelerar o Seu Metabolismo 3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol 4⃣Reduzir a Celulite 5⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 6⃣Melhorar o Tônus Muscular 7⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 8⃣Aumento de Foco e Energia . . ✔Resultados 100% Garantidos e Comprovados, faça parte do nosso time você também! 💪 . . . Confira no nosso Site👉 @nutricionista_dieta_receitas . #receitasdadi#receitasfitelowcarb#equilibrio #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #foconadieta #fitfood #fitlife #fitness #healthy #natural #foconofoco #30tododia #light #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel#receitasdicasfit
Os alimentos mais ricos em proteína são os de origem animal como carne, peixe, ovo, leite, queijo e iogurte. Além de estarem presentes em grandes quantidades, as proteínas desses alimentos também são de melhor qualidade, sendo mais facilmente utilizadas pelo organismo.  No entanto, vegetais como ervilha, feijão e soja também possuem boas quantidades de proteína, e podem ser utilizados em uma dieta equilibrada para manter o bom funcionamento do corpo, além de serem importantes componentes de dietas vegetarianas.  Sigam @demetriusalanteam @demetriusalanteam  #saudebelezabemestar #beleza #pele #estetica #saudeemdestaque #bemestar #dicasdesaude #nutricaoesportiva #nutricao #educacaoalimentar #alimentacaosaudavel #educacaofisica #academia #lifestyle #coachinglife #emagrecacomsaude #esteticafacial #spa#medicinaalternativa #medicinaestetica #proteina #alimentacaosaudavel #postreino #bodybuilder #bodyfitness #academias #treinadores
Que tal um incentivo a mais para se movimentar conosco? 💪  Se você topa participar de um DESAFIO DE PERCA DE PESO na TrainerFit, com premiações, deixa seu comentário aí pra gente dizendo que topa. Bora! 👊👊
Veja agora dicas e funcionalidades sobre a plataforma @ingredientesn com o nutricionista @marcotulionutri. Conheça mais, acesse agora: www.ingredientesn.com.br 👨‍💻💙 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #nutricao #nutri #nutricionista #nutrition #nutrição #semanadonutri #nutriçãoesportiva #nutriçãoclínica #atendimento #consultorio #nutricaocomresultado #softwarenutricional #plataforma #ingredientesn #funcionalidade
🌿 Não existem #alimentos ruins ou que engordam desde que consumidos em quantidades adequadas (Não estou falando de você se acabar numa mesma refeição com batata, hambúrguer, refrigerante e sorvete). Não se engane escolhendo alimentos light ou diet para tentar amenizar a sua #consciência! 🧠 Você engana o cérebro com alimentos que nem são tão interessantes em termos de qualidade #nutricional.  ___ “Ah, então vou sair comendo de tudo.” 🧐 Não, você vai se ALIMENTAR com #comidas que realizam um equilíbrio em sua vida e corpo. Melhor você fazer pequenas mudanças pra #vida, do que mudar pra momentos. Mente SÃ, corpo SAUDÁVEL. 💪🏻♥️🍍 ___ #nutricionista #nutricao #comerintuitivo #alimentos #alimentossaudaveis #naocontecalorias #setembro #comidadeverdade #love #nutri #green #noeatmeat #familiavalqueire #nutricaocomportamental #comidadeverdade #comportamento #coaching #atencaoplena #eat #riodejaneiro #taquara #freguesia #pracaseca #vilavalqueire #shopiederam
🔥EMAGREÇA ATÉ 13KG EM 30 DIAS👇 . Conheça o Método Revolucionário que está Ajudando Milhares de pessoas a Emagrecer de Forma Rápida, Saudável, Definitiva e 100% Garantido. . ✅A Dieta é o Plano Ideal Para Perder Peso, Queimar Gordura e Emagrecer com Saúde. (CLIQUE NO LINK NA BIO) . 🔴Ao adquirir a Dieta Você vai👇 . 1⃣Emagrecer de 8 à 15 kg de Gordura Corporal em Apenas 30 Dias 2⃣Acelerar o Seu Metabolismo 3⃣Melhorar Seus Níveis de Colesterol 4⃣Reduzir a Celulite 5⃣Vestir 2 ou 3 tamanhos à baixo de suas calças 6⃣Melhorar o Tônus Muscular 7⃣Cabelos, Pele e Unhas Mais Bonitos e Saudáveis 8⃣Aumento de Foco e Energia . . ✔Resultados 100% Garantidos e Comprovados, faça parte do nosso time você também! 💪 . . . Confira no nosso Site👉 @nutricionista_dieta_receitas .  #equilibrio #nutricao #geracaosaude #receitasfit #dieta #saudavel #foco #foconameta #dietasemsofrer #saude #amazing #fitfood #fitlife #fitness #tasty #healthy #natural #delicious #amazing #food #foodie #lifestyle #cleaneating #comidadeverdade #fitnoverao #cozinhasaudavel #docefit #sugarfree #chocolab #foodporn
Bom dia !  Regata fofa ♥️ por apenas  R$ 39,90 .  Clique na foto para comprar , ou acesse : 👉🏻www.vocechic.com.br 📦  Enviamos para todo Brasil ! 🔐SITE SEGURO (COM PAGSEGURO / MERCADO PAGO). FRETE GRÁTIS ACIMA DE R$350,00.  PARCELE EM 3X SEM JUROS.  #modatumblr #modafeminina #modaverao #modablogueira  #tendencia #ranço  #segundosol #nutricao #tbt #flare #look #primavera #boanoite #lojaonline #compreaqui #style #fun #modinha #love #cute #comprasonline #riodejaneiro #curitiba #mulheresquetreinam #fofocas #itgirl #bumbumnanuca #modabrasil #maquiagemx #sul
Tranças, liso , cacheado eu posso ser o que eu quiser ser❣️odeio padrões. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #moment #meuscachos #free #tbt #summer #vscocam #sunset #amazing #rap #life #boatarde #goodvibes #meamo #libra #me #saude #nutricao #fit

Loading