Picbear logo Browse Instagram content with Picbear

#organizm

Posts tagged as #organizm on Instagram

2.006 Posts

Rano oraz wieczorem pijemy Duolife Dzień i Noc 🌃, dlaczego?? ponieważ zawiera 13 ekstraktów roślinnych w celu wspierania aktywności w dzień i wyciszenia, neutralizacji toksyn i pogłębionego snu w nocy. 👌Ma kompleksowe działanie dla dzieci jak i dla rodziców, a w dodatku pysznie smakuje. 😋 👉 Potrzebujesz wsparcia organizmu - zajrzy do filmu i zobacz więcej na ten temat 😍  https://ewelinaburdzy.myduolife.com/partner/suplementy-duolife-na-dzien-i-noc-dr-piotr-kardasz,53.html  #health #instagram #wellness #lifestyle #vitamins #plants #organism #film #favourite #zdrowie #witaminy #goodvibes #organizm #film #duolife #dzien #noc #pozdrawiam
Друзья, а вы знали, что ходить парой на тренировку может быть гораздо увлекательнее, чем одному?😊 . На фото - наши дорогие гости Владислав и Дарья, которые давно себя доверили нашей Марине @mari_belozerova7 . Марина не только тренирует парно, но и все согласно фитнес тестированию, вы ж помните?😁 . На самом деле, мы так много времени проводим на работе и так мало с семьей, что парная тренировка - это прекрасная возможность провести совместно время❤️ . Попробуйте! Это того стоит😊 . . . #organizm #organizmgym #personaltrainer #personaltraining
Ta książka jest połączeniem porad zdrowotnych i przepisów kulinarnych. Co zrobić jeśli czujemy się znużeni, pozbawieni energii, podejrzewamy alergie pokarmowe, dopadają nas infekcje, a środki farmakologiczne nie przynoszą łagodzących objawy efektów? Autor książki Marek Zaremba przekonuje żeby zwrócić uwagę na to co jemy.  Wiele składników, które spożywamy wywołuje kandydoze. Z tej książki dowiemy się jak rozpoznać objawy choroby, co zrobić by wyeliminować z organizmu niepożądane substancje by nie karmić drożdżaków wywołujących Candidę.  #instabook#bookstagram#innstagram#photography#healthy#poradyzdrowotne#organizm#czytamy
Chcesz zadbać o cerę i odporność organizmu? 🔥👉Tylko teraz w dobrej cenie! Jest MOC! 👉 @bmpharma  Link w Bio! 👌👌👌 📸 @maryluu_lifestyle  #moc #kawa #latteart #organizm #suplementy #suplementos #power #flowers #cera #uroda #krem #oczy #twarz #pink #instablogger #flawonoidy #warsaw #łódź #odporność #witaminy #fitness #odchudzanie #cwiczenia #siłownia #cardio #kocham #łąka
Jeden #organizm, trzy serca, czyli tereny po dawnej Stoczni #gdańsk, który z popadającego w ruinę i zapomnienie, niechcianego przez nikogo terenu zamienił się w towarzyskie #centrum miasta.  #anywherepl  #gdziekolwiekjesteś #3city #stoczniagdańsk #100cznia #protokultura #zabawa #scena #live #people #igersgdańsk #historia
Друзья, полезная информация для тех, кто собирается к нам прийти в праздничные дни😉 . . . #organizm #organizmgym
Odcinek szyjny a narządy wewnętrzne 🤔  Być może korelacje odcinka szyjnego kręgosłupa i narządów wewnętrznych nie są dla Ciebie zbyt powszechnym temat, ale po przeczytaniu dzisiejszej wskazówki na pewno zwrócisz na nie uwagę👌  Otóż musisz pamiętać, że na poziomie szyi, wychodzą dwie istotne struktury nerwowe, które prowadzą nas bezpośrednio do klatki piersiowej i jamy brzusznej, gdzie zaopatrują nasze trzewia💀  Oczywiście mowa tu o nerwie błędnym i nerwie przeponowym, które podrażnione z poziomu jam ciała, mogą wpływać na wtórne ograniczenia ruchomości szyi , a w konsekwencji dolegliwości bólowe tej okolicy.  Sięgnij teraz pamięcią wstecz czy przy różnego rodzaju rewolucjach żołądkowo-jelitowych nie miałeś wrażenia sztywnego karku, czy silny stres ściskający Twój żołądek nie wiercił też dziury w Twojej potylicy?  Dziś pokaże Ci jak w prosty sposób sprawdzić czy wspomniana korelacja będzie istotna w przypadku Twojego pacjenta🙌 ⚠️Krok 1: poproś pacjenta o wykonanie aktywnych ruchów zgięcia/wyprostu, zgięć bocznych i rotacji, aby określić, który kierunek ruchu wykazuje największe deficyty. ⚠️Krok 2: unieś delikatnie okolicę prawego łuku żebrowego i poproś o ponowne wykonanie najbardziej ograniczonego ruchu (powtórz ten krok dla okolicy lewego łuku żebrowego i całego cylindra brzusznego). ⚠️Krok 3: przetrzyj oczy ze zdumienia jak pacjent nagle zacznie kręcić głową jak opętany, zastanawiając się co się właśnie wydarzyło.  Istotna poprawa zakresu ruchu w zaburzonym kierunku jest dla Ciebie wskazówką, że aby trwale rozwiązać problemy szyi, musisz rozprawić się z napięciami na poziomie cylindrów tułowia (jama brzuszna, klatka piersiowa). Będziesz zaskoczony jak często korelacja ta okaże się pozytywna. Koniecznie sprawdź na sobie✅😉#fizjopassion #szyja #narządywewnętrzne #visceralconcepts #diagnostykaprzedewszystkim #testyinhibicji #badanie
Jutro startujemy z teledyskiem do #organizm Reżyseruje @miloszkoziol kostiumy @hankapodraza Trzymajcie kciuki.
Привет, ребят! А мы продолжаем тему важности тренера. . К нам приходят как чемпионы, так и любители. Если профессионал чаще всего знает, что ему нужно, какие необходимо доразвить качества и четко об этом говорит тренеру, то с любителем такая ситуация - редкость. . Задача тренера не только «разобраться» с подопечным, но и сделать его тренировки многогранными. . Вы писали о том, что хотелось бы, чтобы у тренера был спортивный опыт. И вот опыт нашей Жени очень многогранен: КМС по тяжёлой атлетике и боксу, лицензированный инструктор по зумбе и тай-бо. . Этот опыт позволяет Жене невероятно разнообразить тренировки. Даже на видео видно, что разминка сегодня началась со степов,  например. . Сегодня у вас может быть «железо», завтра функционалка, послезавтра растяжка и баланс. И все - у одного тренера. Так что мы разбиваем шаблон о том, что персональные тренировки с тренером - это тягать только веса. . #organizm #organizmgym #personaltrainer #personaltraining
Mútexessisler bildirirler ki, heddınden cox #intensiv idmanla masqul olmaq #zob (#tiroid vezine) menfi tesir gösterir. Hesab edilir ki, idmandan sonra kifayet qadar yorğunluq olursa o zaman onun faydası var. Yeni, burada, mütaxessislar idmanla orta intensivlikla meşqul olmaği qeyd edirler. Haddinden intensiv idman orqanizm u un alava #stress va yuk oldugu ucun #tiroid vazinin funksiyasinda pozulmalara yol a a bilar. Masq etidyiniz zaman #organizm masq stressina qars reaksiya kimi #stresshormonu kortizolu ifraz edir. Haddinden çox intensiv meşqlar kortizolun da cox ifraz olunmasina sebeb olmasi ile tiroid vezinde pozulmalara yol açır. Peşakar idmanda bele hallari istisna etmek ücün idmancılar mütexessislarla birge çalışır, ancaq adi insanlar özlari meşq etdiyi üçün bu heddi aşa bilerler. Kortizolun yüksak seviyyasi orqanizmde iltihab proseslerine, #beyin va #tiroid vazin arasinda olan signal!arin aktivliyinde pozulmalara sabab olur. Tiroid vezinin funksiyasinin pozulması orqanizmde bir çox sistemin fealiyyetine menfi tesir gösterir, çünki bu orqarn maddalar mubadilasina, tanaffusa, #urak ritmina cakiya, sinir sistemina, azalalara, #xolesterin seviyyesine tesir gösterir. Tiroid funksiyasının pozulmasinin alamatlari #yorgunluq, #konsentrasiya zeifliyi, kökelme, zeif cinsi istek, pis ahval-ruhiyye, soyuq etraflardır. Müellif: "Endokrinoloq" Dr. Rövşen Ağayev https://tibbiportal.az/doctor-detailed/1665 #endokrinoloq #endokrinoloqdrrovshan #artiq akiveson #artiqcaki #piylenme #medical #medicine #hekim #baku #azerbaijan #aztagram #instaaz #follow #followme
Что значит индивидуальный подход в сервисе (будь не ладна эта заштампованная фраза)? Это значит, что к каждому человеку прислушиваются. Ведь вы верно заметили, наши читатели, что самое ценное - это внимание к вам со стороны тренера. Да и не только тренера, а персонала в целом. . В чем выражается индивидуальность в спорт индустрии? В умении грамотно подобрать вид спорта и тренера. . Каждый из вас приходит к нам с какой-то задачей или проблемой. У кого-то это задачи эстетические (подхудеть, поднабрать), у кого-то - медицинские (травмы и прочее). . И нам кажется, наша самая важная задача - помочь вам сделать правильный выбор в нагрузках, учесть ваши пожелания. И, конечно, решить ваши задачи. . Да, мы не идеальны. Да, администраторы делают иногда ошибки, да, порой физически невозможно объять необъятное, да, иногда и наши гости, увы, ведут себя некорректно. . Но мы искренне хотим сделать этот клуб лучшим. Лучшим по атмосфере и сервису. И сделаем. Per aspera ad astra❤️ . . . . #organizm #organizmgym #functionaltraining #personaltrainer #personaltraining
Во-первых, спасибо за комментарии к предыдущему посту! Мы видим, что вы нас читаете, даете нам обратную связь и пищу для постоянных размышлений. Спасибо вам за это - наши гости, наши клиенты❤️ .  А во-вторых, сегодня мы вам расскажем о фитнес тестировании и о том, почему же им не стоит пренебрегать. .  Именно фитнес тестирование поможет тренеру выработать результативную стратегию для решения тренировочных задач и достижения поставленных вами целей. . Тренер-профессионал обязательно воспользуется этой палочкой-выручалочкой, чтобы выбрать правильный и - главное - безопасный путь. .  Например, если какой-нибудь вид тренировок подошёл вашей подруге, это совершенно не значит, что данная программа подойдёт и вам. Вы - это личность, индивид со своими особенностями, соответственно, и подход к вам должен быть персональный (пусть и фраза-штамп, но без нее никак). .  Сначала тренер проводит опрос, выясняя важные детали: стаж тренировок, режим питания, наличие травм, которые нужно учесть. . Дальше проводятся функциональные тесты, которые помогут определить общее состояние клиента на данном этапе.
Polecam Waszej uwadze świetną książkę doktora Carla Simontona pt. "Jak żyć z rakiem i go pokonać?". Polecam ją absolutnie wszystkim, nie tylko tym z Was, którym przyszło zmagać się z chorobą nowotworową.  Carl Simonton był lekarzem onkologiem, który zasłynął ze swoich badań i koncepcji w zakresie psychoonkologii. Podczas pracy w szpitalu zaobserwował, że większość jego pacjentów nie próbowało nawet angażować się w swój proces zdrowienia.  Dlaczego? Ponieważ chorzy nie mieli żadnej nadziei na powrót do zdrowia i lepszego samopoczucia. Nie mieli zaufania zarówno do swojego własnego organizmu, jak i do personelu medycznego.  Podczas swojej pracy Simonton poszukiwał sposobów, które pomogłyby zmobilizować wewnętrzną siłę pacjentów. Starał się on włączać do swojej pracy z pacjentami takie elementy jak m.in. chodzenie po ogniu, samokontrola umysłu metodą Silvy, medytacje, wizualizacje, pozytywne myślenie i wiele innych uzupełniających metod.  Okazało się, że wprowadzone przez niego metody poskutkowały wyraźnym poprawieniem się nastawienia pacjentów do swojego organizmu i choroby. Wraz z innymi naukowcami z Centrum Badań nad Rakiem w Forth Worth, Simonton przeprowadził siedmioletni program badawczy mający na celu sprawdzenie przeciętnej długości życia dla chorych w podobnym stadium zaawansowania choroby. Okazało się, że pacjenci leczeni u Simontona, u których zastosowano dodatkowe metody, żyli średnio dwa razy dłużej niż osoby leczące się w innych ośrodkach w Stanach, u których nie zastosowano wsparcia wyżej wymienionymi metodami.  Jak sądzisz? Czy nastawienie do swojego organizmu i własnej choroby naprawdę może mieć aż tak duże znaczenie w procesie dochodzenia do zdrowia? Daj znać w wiadomości prywatnej lub w komentarzu. Jeśli zainteresował Cię ten temat, zajrzyj na www.dobroznatury.pl do zakładki BLOG i przeczytaj więcej moich przemyśleń po lekturze książki doktora
Друзья, мы хотели у вас вот что спросить - чем вы руководствуетесь при выборе тренера? Что для вас наиболее важно? . ✅ образование (высшее инфиза) ✅ дополнительное образование (семинары, конвенции) ✅ профессиональное спортивное прошлое ✅ не обязательно профессиональное, но с личными достижениями ✅ не важны личные достижения, но хочется видеть результаты тех, кого тренирует ✅ личная коммуникация (расположение, симпатия, харизма) ✅ жёсткий стиль тренировок (стиль волшебного пенделя) ✅ многолетний опыт ✅ ваш вариант . Формируя команду и подбирая тренеров индивидуально, мы всегда исходим из ваших пожеланий. Но хочется слышать обратную связь, вдруг мы что-то не учли😊 Всем заранее спасибо за комментарии❤️ . #organizm #organizmgym
➡️Woda  w  5️⃣️ smakach❗😍 Tylko dobrze nawodniony organizm skutecznie  spala  tłuszcz i buduje  mięśnie 🤗 Najważniejsze  to nawilżyć się od środka 😊  Pomaga w : ✅#utrzymaniu  #wagi ✅#poprawia #wygląd ✅#chroni przed #infekcjami ✅#uzupełnia  #witaminy ✅Pomaga utrzymać linię ✅#Oczyszcza #organizm ✅#Dodaje #energii ✅#Poprawia #trawienie  Smakowite drinki w  kolorach tęczy 😍 ⤵️⤵️⤵️ ROZMARYN ➕ GREJPFRUT  Delikatna  goryczka  grejpfruta i lekko sosnowy smak rozmarynu  nadaje  wodzie ciekawy smak 👉 Ma też działanie  przeciwbakteryjne i przeciw wirusowe  MIĘTA➕TRUSKAWKI➕ BORÓWKI AMERYKAŃSKIE 🍃🍃🍓 To nie  tylko zdrowy i  smaczny napój, ale może  nawet zastąpić deser. Owoce wzbogacają drink o przeciwutleniacze, które  dobrze  wpływają na  wzrok, odmładzają i wzmacniają organizm. Mięta odświeża i poprawia trawienie .  ŚWIEŻY OGÓREK➕CYTRYNA➕ LISTKI MELISY 🍃🍃🍋🥒 By zrzucić kilogramy, trzeba  dużo pić .Napoje  muszą by  bez kalorii.Gdy do wody dodajemy plastry ogórka i listki melisy, zyska  ona wytrawny i orzeźwiający smak.  PLASTER POMARAŃCZY➕MIĘTA➕TRUSKAWKI 🍃🍃🍊 Ten detoksykujący drink to spora dawka witaminy C z owoców  olejków eterycznych z mięty. Zamiast  pomarańczy można  dać plasterki kiwi czy grejpfruta  PLASTRY CYTRYNY/LIMONKI➕ROZMARYN➕BORÓWKI 🌱🌱🍋🍇 Warto zacząć nią dzień. Szklanka  wody z  cytryną lub limonką wypijaj przed śniadaniem a  łatwiej się obudzisz. woda  powinna być przegotowana  lub letnia. Wtedy lekko pobudza  jelita  to działania.  TYLE SMAKÓW A TY KTÓRY WYBIERASZ ⁉️🤔
Z dnia na dzień Twoja waga wzrosła o dwa kilogramy, czujesz się zmęczona i opuchnięta, a wokół kostek utrzymują się obrzęki? To mogą być objawy zatrzymania wody w organizmie. Sprawdź jak pozbyć się nadmiaru płynów zalegających w tkankach. #nadmiar #wody #organizm #zapobiegamy #przeciwdziałamy
💪W zdrowym ciele zdrowy duch! 🤸‍♂🤸‍♀Uprawiając sport, zyskujesz na siłe, ponieważ im więcej się ruszasz, tym więcej tlenu  dostarczasz wszystkim komórkom Twojego organizmu. Pamiętaj o codziennej dawce zdrowia i sięgnij po Suplement diety Souvre Na Stawy, który zawiera : ✔ kolagen liofilizowany z chrząstką rekina, ✔ kwas hialuronowy, ✔ i ekstrakt z kadzidłowca indyjskiego.  Pozytywne opinie o produktach Souvre przekonują, że to numer jeden wśród preparatów wspierających zdrowy układ ruchu! Najlepszy czas, żeby zadbać o swoje zdrowie jest teraz 👍  #zdrowie#ciało#duch#sport#siła#ruch#tlen#komórki#organizm#dawka#energia#suplementy#suplement#stawy#kolagen#kolagenliofilizowany#chrząstkąrekina#rekin#kwashialuronowy#kadzidłowcindyjski#opinja#pozytywnie#zdrowy#czas#souvre#souvreinternationale
Иногда вы спрашиваете, достаточно ли насыщенная тренировка фитнес интенсив и можно ли с ее помощью похудеть? . Один из наших предыдущих постов наглядно показал, что действительно можно, ещё и как! . Высокая динамика, разноплановость нагрузок, проработка всех групп мышц, авторские разработки нашей @daryaskorpion не оставят лишним складочкам ни единого шанса! . Расписание тренировок: пн, ср и пт 19.00, а с сентября вернётся группа и на 18.00. . #organizm #fitnesskharkov #fitnessgirl #organizmgym
Kolejne szkolenie za mną 😈 W wielkim skrócie: wpływ cyklu menstruacyjnego na zdolności wysiłkowe, etiologia zaburzeń menstruacyjnych, gospodarka wodno-elektrolitowa kobiet, gospodarka żelaza, wpływ niskiej dostępności energii na metabolizm energetyczny, zdrowie kości... zaburzenia odżywiania, suplementacja, postępowanie żywieniowe i wiele innych poruszanych tematów. Bardzo interesujące szkolenie z którego bardzo dużo wyniosłam 🤯📚 Wierzę, że to co robię teraz, w przyszłości zaowocuje. Powoli, w swoim tępie... cegiełka po cegiełce ❤️💪🏼 #akademiadietetykisportowej #szkolenie #kobieta #sport #żywienie #dietetyka #siłownia #trenerpersonalny #gdansk #wloclawek #aksemiads #kulturystyka #sport #dieta #odchudzanie #zdrowie #suplementy #certyfikat #hormony #człowiek #organizm

Loading