Picbear logo Browse Instagram content with Picbear

#postanowienianoworoczne

Posts tagged as #postanowienianoworoczne on Instagram

5.230 Posts

My may TBR - this time it is a month of trying to finish what I started. I choose to read Ransom Riggs' "Library of souls" back in January and added Caleb Carrs' "Angel of darkness" cause I want to read it before I watch "The alienist". And I can start it tomorrow, since I have just finished Miss Peregrine's series (and it was like a chore...). Książki na maj - tym razem jest to miesiąc zakończeń. Wybrałam "Bibliotekę dusz" (Ransom Riggs) już w styczniu oraz dodałam "Anioła ciemności" (Caleb Carr) aby zakończyć serię przed obejrzeniem "Alienisty". już jutro mogę zacząć, bo właśnie skończyłam czytać serie o pani Peregrine (która strasznie mnie spowoniła...). #maytbr #readinggoals #bookstagram #librarybook #ransomriggs #libraryofsouls #calebcarr #angelofdarkness #thealienist #bibliotekagdynia #czytanie #książka #postanowienianoworoczne
Cześć, czołem 🐝  Ostatnimi czasy mam nieodpartą potrzebę realizacji kolejnego z postanowień noworocznych.W sumie to czas najwyższy. Co tym razem?  Półmaraton!  Tak. + optymalny zapas czasowy + kolejny cel i wyzwanie - pogoda  Nie pozwól sobie stanąć w miejscu.Wyznaczaj cele, bo poczucie samorealizacji jest bezcenne. Przecież sam doskonale o tym wiesz... Jak mawiał Jefferson "Znużenie jest najniebezpieczniejszą trucizną życia". #run #running #sunset #iceland #bieganie #bbl @biegambolubie #postanowienianoworoczne #półmaraton #training #halfmarathon #photooftheday
Jest czwartek, jest nowy post!🤣 Serdecznie Was zapraszam na wpis podsumowujący kwiecień. Dowiecie się w nim co było łatwe, co przyszło z trudem, co sprawiło satysfakcję...🤣 Pozdrawiam, Linda👋😁💜 • • • • #nowypost #nowywpis #nowyblog #mamuska #polacywholandii #jw #holandia #panidomu #cele2018 #plany2018 #planujemy #postanowienianoworoczne #motywacjadodzialania #kwiecien #podsumowaniekwietnia #ulubiencykwietnia #mamablogerka #mamabloguje
Jest czwartek, jest nowy post!🤣 Serdecznie Was zapraszam na wpis podsumowujący kwiecień. Co było łatwe, co przyszło z trudem, co sprawiło satysfakcję? Zobaczmy! Pozdrawiam, Linda👋😁💜 • • • • #nowypost #nowywpis #nowyblog #mamuska #polacywholandii #jw #holandia #panidomu #cele2018 #plany2018 #planujemy #postanowienianoworoczne #motywacjadodzialania #kwiecien #podsumowaniekwietnia #ulubiencykwietnia #mamablogerka #mamabloguje #lindaslifestylepl #czwartek
Lato zbliża się nieubłaganie, a Ty nadal tkwisz w postanowieniu wypracowania zgrabnej sylwetki🏃‍♀️🏃? Pozostało niewiele czasu⏱ i nie wiesz, jak się do tego zabrać. Podpowiadamy - zacznij od zmiany swoich nawyków żywieniowych🍽. . Czego nie powinno zabraknąć w Twojej diecie? Przede wszystkim produktów podkręcających metabolizm i zmniejszających apetyt.  Dziś wyróżnimy trzy produkty warte uwagi: ➡️ocet jabłkowy🍏 - wymieszany z wodą, zmniejsza apetyt przed posiłkiem, ➡️młody jęczmień🌾 - usprawnia procesy metaboliczne, ➡️zielona herbata☕️ - na skutek termogenezy, stymuluje układ nerwowy, oddziałując na poczucie sytości. . Wiecej o ich działaniu i stosowaniu dowiesz się, klikając link w bio💚.
Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie. Ile razy obiecywaliście sobie w tym roku, że do wakacji schudniecie i popracujecie nad swoim ciałem? 😎 Jeżeli do tej pory jeszcze nic z tym postanowieniem nie zrobiliście... dziś jest idealny dzień, żeby to zmienić! Znajdźcie dziś czas, żeby pobiegać, iść na rower, odwiedzić siłownie lub wpaść na fitness! Wakacje coraz bliżej! Najwyższa pora, żeby zadbać o odpowiednią dietę i trochę ruchu 💪🏽🙋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏋🏼‍♀️#dziendobry #dzieńdobry #goodmorning #motywacja #fit #instadaily #fitnessmotivation #fitlife #fitnessclub #siłownia #silownia #wakacje #postanowienianoworoczne #projektplaża #projektplaza #healty #healtychoice #zdrowie #sporttozdrowie #motivation #motivationpost #blogerka #bloger #lifestyle #lifestyleblogger #igerspoland #warsawgirl #polskadziewczyna #dziewczyna #igers
Nigdy nie jest za późno, żeby zadbać o swoją sylwetkę i zdrowie. Ile razy obiecywaliście sobie w tym roku, że do wakacji schudniecie i popracujecie nad swoim ciałem? 😎 Jeżeli do tej pory jeszcze nic z tym postanowieniem nie zrobiliście... dziś jest idealny dzień, żeby to zmienić! Znajdźcie dziś czas, żeby pobiegać, iść na rower, odwiedzić siłownie lub wpaść na fitness! Wakacje coraz bliżej! Najwyższa pora, żeby zadbać o odpowiednią dietę i trochę ruchu 💪🏽🙋🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🏋🏼‍♀️#dziendobry #dzieńdobry #goodmorning #motywacja #fit #instadaily #fitnessmotivation #fitlife #fitnessclub #siłownia #silownia #wakacje #postanowienianoworoczne #projektplaża #projektplaza #healty #healtychoice #zdrowie #sporttozdrowie #motivation #motivationpost #blogerka #bloger #lifestyle #lifestyleblogger #igerspoland #warsawgirl #polskadziewczyna #dziewczyna #igers
A po pracy gram w agencji do kotleta 😎✌️️ #edm #house #liveremix #ddjrb #dj #porobocie #postanowienianoworoczne #wroclaw 😂😂👌
Biznes Forever się kręci👍 A ja dziś kręcę pedałami na rowerku 🚲. W ten oto sposób realizuję postanowienie noworoczne - zwiedzić zamki i pałacyki mazowieckie 🏰  Z przyjemnością prezentuję odkrycie dzisiejszego dnia ... Pałac Alexandrium 👉 Powstało nowe postanowienie 😁 jeszcze tu wrucić 🚴 A u Ciebie jak z tymi postanowieniami...coś po trochu realizujesz?😉 _________________________________ #zamkipolskie #mazowieckie #mazowsze #pałac #pałacyk #polishcastle #wpolsce #narowerze  #впольше #wycieczka #podwarszawą #instagram #odchudzanie #happywoman #bybicycle #nasportowo #poland  #instablog #relax #trawel #health #healthylifestyle #motivation #dobrenawyki #postanowienia #czasdlasiebie #inspiration #kochamwarszawe #czasnarower #postanowienianoworoczne
#motywacjatwojąsiłą 0⃣0⃣9⃣️ Jak tam Twoje postanowienia noworoczne? _____________________________ 📍 Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku! Hmmm, 1 stycznia był tak dawno? Ale ten czas leci... . . Ale podsumujmy, co się działo przez ten czas: -> niektórzy pisali o swoich postanowieniach i podsumowaniu za 2017 rok, -> inni o tym, jakie Ty powinieneś mieć postanowienia noworoczne, -> jeszcze inni, że "Nowy Rok, nowy Ja", -> a Ty sobie coś postanowiłeś na ten Nowy Rok, który tak szybko mija? . . Nowy/Stary rok już trwa, a wszędzie dookoła cicho na temat postanowień noworocznych. Czyżby wszyscy rzucili się w wir życia i dalej robili to, co robią... i zapomnieli o swoich postanowieniach noworocznych? . . A wiecie, czemu z okazji rozpoczęcia Nowego Roku coś sobie postanawiamy? Bo liczymy, że coś się w naszym życiu zmieni w związku z Nowym Rokiem. Ale jeśli o tych postanowieniach zapomnicie, to kto ma je za Was zrealizować (jeśli nie Wy sami)? . . #ćwiczenie Znajdź listę ze swoimi postanowieniami noworocznymi. Jeśli masz je wszystkie tylko w głowie, to zapisz je na kartce. Przejrzyj wszystkie i sprawdź, czy już jakieś realizujesz: -> jeśli tak (zapisz % ich realizacji), -> jeśli nie (zapisz dlaczego jeszcze nie zacząłeś i czego potrzebujesz). . . I przy okazji przedstawiamy: (fanfary -> kurtyna w dół -> i...) 🎉📣📯🥁🎬 POSTANOWIENIA NOWOROCZNE UwierzwSukces! 1. Uśmiechaj się częściej niż wypada. 2. Kładź się wcześniej spać (minimum o 30 minut). 3. Wstawaj wcześniej (minimum o 30 minut). 4. Myśl pozytywnie (bądź optymistą). 5. Nie pracuj w bałaganie. 6. Pomagaj i dbaj o tych, których kochasz. . . Tylko z tym kładzeniem się spać wcześniej i wstawaniem wcześniej mam problem, ale do końca roku na pewno nad tym popracuję 😉😊😎 _____________________________ 🖇️ #postanowienia #noworoczne #postanowienianoworoczne #na2018  #nowyrok #noweżycie #nowaja #nowyty #mamija
Pyszne FRYTY Z BATATA z kremowym SERKIEM z CZARNUSZKĄ polecają się na LUNCH! 👩🏻‍🍳 #gorzkapomaranczacateringdietetyczny #dieta #postanowienianoworoczne #vegeisgood #healtlyfood #dietapudełkowa #dietabezdiety #krakow #zyjeijemzdrowo #fryty #bataty
Dotychczas siłownia była moim postanowieniem noworocznym. I tak jak 92% Polaków, nie udało mi się go zrealizować. No wiecie jak jest: starałem się, pochodziłem dwa tygodnie, ale jak przyszedł kryzys w połowie stycznia, to już odpuszczałem regularne treningi i... no dobra, spójrzmy prawdzie w oczy: stałem się Januszem siłowni.  Przychodziłem raz na jakiś czas poćwiczyć i żeby zrobić selfie. Dziś rozpoczynam nowy etap. Jest 07:07 rano i Kanarkiewicz melduje się siłowni. Nie, to nie jest standardem. No ale chcę to zmienić, trzymajcie kciuki💪💪💪 PS. Dla dodania sobie otuchy ubrałem koszulkę z supermocą😂😂😂

Loading