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#projetovidao

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Porque um corpo real, seja ele gordo ou magro é visto como problema? Seja seu corpo como for ele traz uma história, não precisa ser humilhado, agredido, rejeitado. Já passou da hora de entendermos que essa postura de repúdio não ajuda na melhora da saúde ou autoestima de ninguém. Não digo que é errado querer emagrecer, fazer atividades físicas ou mudar hábitos alimentares, errado é a obsessão para estar num padrão que é irreal. Esses moldes ditados e pré estabelecidos pela mídia e sociedade são muitas vezes reforçados pela família, que nos pressiona e faz doer. Pressão estética também machuca, faz com que nos odiemos, sejamos crueis com nosso corpo. É tanto feed tóxico e negativo vindo de pessoas que não nos representa e nos faz pensar que só seremos felizes com a dieta milagrosa, o shake mágico ou passando horas na academia. De um lado um bombardeio de fotos manipuladas e do outro pessoas perdendo a vida em mesas de cirurgia em busca da tal sonhada barriga negativa, que em muitas vezes nem aquelas pessoas das fotos possuem, é uma questão de ângulo. De uma vez por todas precisamos entender e aceitar que todos os corpos existem e todas as pessoas merecem ser livres, felizes e amadas. Que deixemos de nos esconder e tirar a própria vida numa busca desesperada por visibilidade, carinho, respeito e paz! Eu fotografo pessoas reais, me orgulho disso e não não e não, não manipulo foto. Boudoir da minha linda amiga @rutyway ❤️ #corpaoquerido #projetovidao #bodypostivity #gordofobianaoepiada #plussize #curvygirl #curves #mulheresreaisbrasil #mulheresreais #boudoir #portraitgirl #portraitpho
Porque um corpo real, seja ele gordo ou magro é visto como problema? Seja seu corpo como for ele traz uma história, não precisa ser humilhado, agredido, rejeitado. Já passou da hora de entendermos que essa postura de repúdio não ajuda na melhora da saúde ou autoestima de ninguém. Não digo que é errado querer emagrecer, fazer atividades físicas ou mudar hábitos alimentares, errado é a obsessão para estar num padrão que é irreal. Esses moldes ditados e pré estabelecidos pela mídia e sociedade são muitas vezes reforçados pela família, que nos pressiona e faz doer. Pressão estética também machuca, faz com que nos odiemos, sejamos crueis com nosso corpo. É tanto feed tóxico e negativo vindo de pessoas que não nos representa e nos faz pensar que só seremos felizes com a dieta milagrosa, o shake mágico ou passando horas na academia. De um lado um bombardeio de fotos manipuladas e do outro pessoas perdendo a vida em mesas de cirurgia em busca da tal sonhada barriga negativa, que em muitas vezes nem aquelas pessoas das fotos possuem, é uma questão de ângulo. De uma vez por todas precisamos entender e aceitar que todos os corpos existem e todas as pessoas merecem ser livres, felizes e amadas. Que deixemos de nos esconder e tirar a própria vida numa busca desesperada por visibilidade, carinho, respeito e paz! Eu fotografo pessoas reais, me orgulho disso e não não e não, não manipulo foto. Boudoir da minha linda amiga @rutyway ❤️ #corpaoquerido #projetovidao #bodypostivity #gordofobianaoepiada #plussize #curvygirl #curves #mulheresreaisbrasil #mulheresreais #boudoir #portraitgirl #portraitpho
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Porque um corpo real, seja ele gordo ou magro é visto como problema? Seja seu corpo como for ele traz uma história, não precisa ser humilhado, agredido, rejeitado. Já passou da hora de entendermos que essa postura de repúdio não ajuda na melhora da saúde ou autoestima de ninguém. Não digo que é errado querer emagrecer, fazer atividades físicas ou mudar hábitos alimentares, errado é a obsessão para estar num padrão que é irreal. Esses moldes ditados e pré estabelecidos pela mídia e sociedade são muitas vezes reforçados pela família, que nos pressiona e faz doer. Pressão estética também machuca, faz com que nos odiemos, sejamos crueis com nosso corpo. É tanto feed tóxico e negativo vindo de pessoas que não nos representa e nos faz pensar que só seremos felizes com a dieta milagrosa, o shake mágico ou passando horas na academia. De um lado um bombardeio de fotos manipuladas e do outro pessoas perdendo a vida em mesas de cirurgia em busca da tal sonhada barriga negativa, que em muitas vezes nem aquelas pessoas das fotos possuem, é uma questão de ângulo. De uma vez por todas precisamos entender e aceitar que todos os corpos existem e todas as pessoas merecem ser livres, felizes e amadas. Que deixemos de nos esconder e tirar a própria vida numa busca desesperada por visibilidade, carinho, respeito e paz! Eu fotografo pessoas reais, me orgulho disso e não não e não, não manipulo foto. Boudoir da minha linda amiga @rutyway ❤️ #corpaoquerido #projetovidao #bodypostivity #gordofobianaoepiada #plussize #curvygirl #curves #mulheresreaisbrasil #mulheresreais #boudoir #portraitgirl #portraitpho
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Quiche lowcarb de legumes 🥘 Peguei tudo aquilo que ia estragar e inventei moda, deu certo!! Massa: 4 ovos, queijo ralado, 1 creme de leite. Recheio: da pra fazer com atum, frango, carne ... Eu usei todos legumes que eu tinha pronto e ia estragar: repolho, couve, abobrinha, beringela e cebola. Misturei na massa meia calabresa que fritei com alho e coloquei no fundo da forma, no meio coloquei todos os legumes aquecidos, uns pedacinhos *bem pouco mesmo* de queijo mussarela e um pouco de cream cheese ligth e coloquei o resto da "massa" por cima. Depois forno a 200° por 25min No meu caso eu coloquei muitos legumes então ficou BEM socada e "faltou" um pouco mais de massa, e a forma poderia ser menor, quem sabe. N coloquei fermento tb .. Acompanhado de uma salada de alface, pepino e tomate e um queijo q estava tb estragando. /carol 😘  #confortfood #lowcarb #lowcarbbrasil #comidadeverdade #plantbased #healthy #healthyfood #lifestyle #atitudeboaforma #projetovidao #tresloucastips
“Nossa, que auto estima baixa” “Nossa, mas quem quer consegue emagrecer” “Fecha a boca que emagrece” “Faz como eu fiz que você também fica igual” “preguiçosa” “frescura” “qual sua desculpa?” . Igual essa mensagem , tem mais 73 no meu DM em pouco tempo que postei o stories. Liberdade para podermos somente nos amar como somos. Do P ao XXXLLL. Cansa escutar que “as lindas e magras que são as melhores” . #mulheresreais #projetovidao #autoestima #lindas #seame
Uma coisa é gostar de doces e outra coisa é não conseguir parar de comer e/ou nem perceber o que está comendo, ficar só no movimento repetitivo de mandar pra dentro sem nem mastigar direito ou degustar o alimento. . Eu gosto muito de doces. Mas não vou dar dicas de substitutos nem nada. Quero falar sobre a compulsão. . Quando a gente restringe, geramos uma compulsão, um desejo. É só falar que doce não pode e você já fica igual eu na foto quando vê um. É importante dizer que um pedaço de bolo, um brigadeiro, um pudim e etc, não vai te fazer mal ou acabar com seu corpo. Mas a restrição descabida deles sim. . Busque o equilíbrio e não a restrição. Busque o resultado duradouro e não a dieta maluca que seca rápido.  Quer se livrar dessa falta de controle por doces? Escreve "quero" nos comentários. #teammaiarasouza #nutricaointeligente #comidadeverdade #emagrecer #emagrecimento #uberaba #nutricaodeverdade #corpoemente #projetovidao #dieta #liberdadenoprato #nutricaocomproposito #efeitosmart
Eu nasci assim🎶🌺 .. cheia defeitos  #projetovidao  @lufotografiass_
Parece que foi ontem. ❤📚#reveaparis #avidadácerto #merciparis #eucriomomentos #projetovidao
Eu, que cozinho por hobbie, estou de mal humor e dor nas pernas depois de passar 3h fazendo a #marmitadasemana DO MEU CACHORRO (só cozinhar, sem gourmetizar). Meses atrás deixei de seguir uns cerca de 300 (ou mais!) perfis de dieta e de nutricionistas. Saturada dessa mesma conversa. Cansada de não poder tomar um café em paz com ninguém, pois todo mundo comenta a sua FUCKIN dieta. A gente tá aqui dando audiência, mas #recebidosdasemana tá chegando é na casa de quem mesmo? 😒 #peace #think #efeitosophie #detoxdedietas #projetovidao #naoedietaevida

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