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#saludable

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Saludos, en esta oportunidad queridos seguidores les explico los beneficios de las uvas para el sistema intestinal.  Evita el estreñimiento: la uva roja contiene una dosis muy característica de fibra, actúa como laxante siempre que consumamos también su piel y sus semillas.  Cuida de nuestro estómago: para que mejore nuestra digestión, debes tomarlo en su jugo. Es lo que comúnmente conocemos como “mosto”. Evita infecciones: La uva roja tiene fuertes propiedades anti-virales y anti-bacterianas, es una excelente limpiadora para nuestra sangre y órganos.  Ácido fólico: los nutricionistas aconsejan a las embarazadas que consuman uvas rojas en los primeros meses de embarazo, favorece la división celular y la correcta gestación de nuestros hijos en esas primeras semanas.  #saludable #medicina #médico #tips #gastro#gastroenterology #salud #lovelike #like #follow#victoria #cuidado #consultas #maracaibo #zulia#venezuela
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Un paciente de Medclinic bboy Luis Mario.  Vamos progresando en su recuperación.  Haz cómo el y ven a recuperar tu mejor versión.  #bboy #saludable #medclinicoficial #deporte #winklernutrition @medclinicoficial
💚#HEALTHY #eating💚 La Organización Mundial de la Salud (OMS) define la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social”, lo que supone que este concepto va más allá de la existencia o no de una u otra enfermedad. Por eso mismo hay que hablar de un estilo de vida saludable del que forman parte la alimentación, el ejercicio físico, la prevención de la salud, el trabajo, la relación con el medio ambiente y la actividad social. 👉🏼Desde esta perspectiva se puede determinar que los hábitos necesarios para llevar una vida saludable son los siguientes: ✅Consumir 5 frutas y verduras por día ✅Evitar los jugos comerciales y gaseosas, y reemplazarlos por jugos naturales ✅Tomar 2 litros de agua por dia ✅Realizar actividad física 150 minutos por semana ✅Consumir cereales de granos enteros ✅Consumir 2 lácteos por día ✅Elegir lácteos descremados. ✅Consumir grasas insaturadas preferentemente. ✅Y lo más importante: dormir 8 horas diarias. 💜Planes de alimentación personalizados -> mpiazzanutricion@gmail.com •Consultorio en Palermo, CABA. #health #fitness #fit #fitnessaddict #photooftheday #health #healthy #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating #eatclean #saludable #nutricion #healthy #healthylife #salud #health #fitness #fit #fitnessaddict  #photooftheday #instahealth #healthychoices #active #strong #motivation #instagood #determination #lifestyle #diet #getfit #cleaneating
Makes the best sugar cookies ever . . . . . . . . #snack #sugar #sugarcookies #saludableish #tomholland
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Mil hojas deliciosamente irresistible tres capas de relleno 😋queso Philadelphia, crema pastelera y salsa de frutos rojos . Ven por el tuyo por rebanada o pídelo para tus eventos o fiestas ❤️❤️❤️😋 #panaderiatrigo #trigotijuana #trigopanaderia #pastry #pastel #milhojas #reposteria #cafeteria #saludable #feite #tijuana #panaderiaartesanal
¿Cuánto te demorarías en vaciar el Mix Positive? 😱🙈 Para descubrirlo no olvides participar en nuestro concurso de la publicación anterior. Así podrás disfrutar de nuestros positive Beauty, Defense, Antiox, Energy y Detox🙌🤩 . . . #vegan #concurso #saludable #fitness #vidasaludable #positive #positivevibes #superalimentos #batido #veganfood #vegano #deporte #healthy #ricoysano #instagood #instachile #instafood #picoftheday #photooftheday
🔷El KENKOAIR PURIFIER 🏳️No produce ozono. 🏳️ ◾La Agencia de Protección Ambiental de Estados  Unidos clasificó al ozono🔴 como un gas tóxico, sin embargo, muchos sistemas de filtración lo  generan como un derivado.  Incluye un sistema para producir Iones Negativos, que generan un efecto refrescante y  relajante.🔵En Japón se considera que caminar por un bosque o por el arroyo de una montaña (lugares donde hay grandes cantidades de iones negativos), es una forma de terapia para combatir el estrés mental; ellos lo llaman shinriny oku, 🔸“respiración del aire del bosque”.🔸 🔵Sistema de filtración de aire responsable con el medio ambiente por su bajo consumo de  energía eléctrica. 🔷El KENKOAIR PURIFIER 🔷cuenta con la califcación 🔶Energy Star🔶 otorgada  por la Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos. Sólo se le concede a filtros de  aire para interiores que sean 35% más efcientes que un modelo estándar, y que permitan  un ahorro anual de 215 kilovatios/hora.  Carolina Jiménez (57)3162367048 #nikkenbycarolinajiménez #nikken #aire #puro #bienestarnikken #bienestar #saludable #respirar #vidasaludable
¿Quieres comer más y mejor?  El plato especial del día es una excelente opción para comer sano, saludable y con gusto😋. Aprovecha: Sopa, Seco con 2 contornos y Jugo natural por tan solo 750.000 Bs. Te esperamos, Buen Provecho.  #hollywooddiner  #almuerzo  #platoespecial  #comer  #almorzar  #comesano  #comerico  #comidasana  #exquisito  #saludable  #sabroso  #sanantoniodelosaltos  #losteques  #carrizal  #altosmirandinos #deliciousfood #foodies
#sabíasque?🍽 °°👨‍🍳 El brócoli es un pariente cercano del coliflor y contiene más nutrientes que cualquier otro vegetal, que no son más que importantes antioxidantes. 🥦Beneficioso para la salud de los huesos. 🥦Tiene altos contenidos en vitaminas c y K, zinc, acido fólico, selenio, azufre, potasio, betacaroteno, hierro, calcio, entre otros, y gracias a su contenido en fibra ayuda a mejorar el estreñimiento. 🥦Beneficioso contra la tensión alta. 🥦Es beneficioso contra la arterioesclerosis gracias al sulforafano, molécula muy abundante en el brócoli y otros vegetales como repollo, coliflor. #brocoli #coliflor #beneficios #comida #ensalada #salud #saludable #ensaladas #enfermedades #cocina #gourmet #elpoint #sabiasque #curiosidades /LC
Les presumo mi pesto de baby arúgula que ha quedao' ¡GLORIOSO! Serví con pasta integral farfalle, tomates deshidratados y mucho nutritional yeast porque me hace bien feliz. Les comparto la receta:  2-3 tazas de arugula 1/4 taza de almendras 1/4 taza de nutritional yeast 1/4 taza de aceite de oliva 4 cdas de zumo de limón 1 cdta de ajo 1 chorrito de agua Sal y pimienta al gusto  Mezcla todos los ingredientes, ¡y listo! ¡Provechito!
Hoy Martes, Te ofrecemos los mejores precios para que almuerces Sano y Saludable. Pensando en ti,preparamos distintas opciones en Menú Ejecutivo por tan solo 700.000 Bs🍛🍹. Corre la voz y almuerza con nosotros hoy...Somos el lugar al que siempre merece la pena regresar. Te esperamos! Buen apetito y Feliz Día  #hollywooddiner  #almuerzo  #comesano  #buenapetito  #buenprovecho  #comida  #delicioso  #saludable  #sano  #sabroso  #deliciousfood #felizsemana #comer #promocion #barato #solidario #almorzar #losaltosmirandinos
Los dias nublados son para calditos. ⛅ - Este caldo es de garbanzos y verduritas. 🥣 - Para un toque mas, le puse chile Chipotle al caldo de jitomate. 🌶️ La verdad quedo bien rico! 👌☺️ - English 👇 - Gloomy days call for warm soups. 😊 - This soup was made with chickpeas and vegetables. 🙂 - For an extra kick I added Chipotle peppers to the tomato sauce. 🍅🌶️ It was the perfect touch and turned out delicious! 😃 👍 - #mssteffthechef #eastlosvegan #veganmeals #vegansofig #veganlifestyle #health #veganism #govegan #mexicana #veganpower #caldo #garbanzos #rico #vegana #delicious #comfortfood #vegancommunity #veganfoodshare #saludable #chipotles #mycreations

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