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#sanoyrico

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Comer en familia y disfrutar mientras lo haces, en mi caso practicamos el babyledweaning y el resultado es inmejorable. ••• Ahora mi prqueña, duerme su siesta, con su teta eso que no falte jejejeje. Pero ya veis, como ha dejado el plato en la última foto. ••• Siempre que se de proteína vegetal (legumbres en mi caso), debéis dar un alimento rico en vitamina C para ayudar a mejorar la absorción de hierro no hemo. En mi caso de  postre le he dado unas fresas que no se ven en esta foto porque la baby quería comer yaaah jijiji. ••• ¡Qué gusto da verla comer así!❤ Que paséis un fantástico Domimgo😘 . . #blw #babyledweaning #recetasblw #bebé #baby #alimentacióncomplementaria #alimwntacioninfantil #mamanutricionista #mamacocina #cooking #delicious #diet #sanoyrico #healthy #realfood #blwrecipes #dietist #nutricionista #mama #mommy #maternidad #maternity #recetas #happyday
Comidita de hoy, en plan sano y dietético: pechuga de pavo fileteada a la plancha, patata cocida con un poquito de pimentón por encima y pochado de verduras- cebolla, ajo puerro y col china-. Dos tostadas de pan integral y de postre zumo de manzana y naranja. Tope mega comida para este domingo que ni fú ni fá, lo pasamos en casa, planchando, limpiando y recogiendo, todo listo que esta semana toca viaje. #comidadedomingo #comidacasera #sanoyrico #comidasana #cerocalorias #dietético #cocinando
Maravillosas Mermeladas @alimentosmorango frutas cuidadosamente seleccionadas, ya son 11 sabores😋😋 una producción regional.  Con @alimentosmorango cada día es especial.  #mérida #venezuela #sanoyrico #piña #ruibarbo #mora #mango #guayaba #durazno #fresa #sociedadgastronomicademerida #mermeladas #healtyfood #healtylife  #brunch  #natural #porunturismogastronomico
Domingos con sabor a verano☀️ Ensalada fresquita de 🍍 y 🥒 con vinagreta de zumo de limón, aove, yogur natural, un poquito de sal y hierbabuena 😋 Simplemente maravilloso👌🏻 #ensalada #ensaladaverano #ensaladalover #saladlover #ensaladaprimavera . . . . . #recetassanas #recetas #recetassaludables #realfood #realfooding #sanoyrico #sanoyfresquito #comidasaludables #cocinasaludable #comelimpio #adelgazar #perderpeso #dieta #foodie #foodporn #ñamñam #fitness #fitnessgirl #vidasana #vidaactiva
Zanahoria cruda rallada y alitaaaaas 🤤🤤... Habrá alguien que no le gustan las alitas ¿? Imposible 😂 #horadecomer #healthyfood #sanoyrico #healthyandhappy #mejorversión #quericoescomer #cambiandohabitos #unstoppable #actitud #saludybienestar #behappy #cambiandohabitos #buscandoresultados
🗓 30 DÍAS A DIETA 🌸. 🍴COMIDA: 140g de contramuslo de pollo deshuesado salteado con especies y 200g de verduras: brotes 🌱 variados, tomate 🍅, pimiento rojo y amarillo y champiñones portobello a la plancha. Me he puesto las botas jeje 😜. Ahora a disfrutar la tarde de domingo. . #buenprovecho #alimentacionsaludable  #adelgazar #sanoyrico #comidareal  #acomer #lunch  #dieta #healthylunch  #healthyfood #comidafitness  #instafood #comidafit #recetassaludables #delicious #delicioso #realfood #food #lifestyle #kilos #fuerakilos #happylunch #lunchtime #ensalada #salad #healthysalad #lechuga #tomate #pollo
Comer cebolla..... Si te gustó la información regalamos like y dale a seguir para crear más y más y seguir trabajando. Para ti 🍐🍏🍌🍉🥕🍏 #salud #dieta #healthy #heathymeal #gunutricion #health #nutrition #gym #nutriologa #fitmeal #diet #food #instahealthy #yummy #adelgazar #saludable #healthylife #vidasana #realfood #wholefoods #plantbased #healthyfood #healthychoices #sanoyrico #bbg #bajardepeso #gofundme #ayuda #solidaridad #venezuela
A comerrrr!!! Ya van apeteciendo ensaladitas 🍃🍃y esta queda buenísima. Lleva una mezcla de primeros brotes y mezcla de frutos secos de @florette_es, pasta, queso feta, fresas, manzana, nueces y un aliño de aceite de oliva, miel y mostaza 👌🏻#florette #ensaladas#cocinarapida #healthyfood #cocinafacil#cocinaligera#sanoyrico #food#instagramfood#foodlover#salad#sihaytiempoparacocinar
ENSALADAS MOLONAS.
Aunque sea en casa, que no falte la paellita de los domingos ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🥘PAELLA DE ARROZ CON SEPIA Y MEJILLONES🥘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Y así tanto la mañana de limpieza como la tarde de estudio se afrontan de otra manera 😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #fitfood #eattogrow #strongnotskinny #stronggirl #nevergiveup #eresloquecomes #mecuido #healthyfood #healthylife #healthygirl #foodie #foodlover #instafood #foodporn #foodstagram #comidasana #eatclean #estilodevida #comesanovivesano #mecuido #vidasana #motivacion #motivation #sepuede #sanoyrico #realfood #comidareal #tasty #yummy #iifymgirls #picoftheday
🍴🍣 Domingo de Sushi? Te esperamos en el Centro Comercial Mirador de San Román. 😉 Para Reservaciones y Entregas a domicilio puedes llamar a los números: 0212-991-46-31 / 0212-992-77-65  #sushimarketsr #comidasaludable #sinremordimientos #estilodevida #desayunosaludable #almuerzosaludable #cenasaludable #comersano #comerbien #sanoyrico #vzla #sushi #comidajaponesa #comidathai
Buenas Mañanas de Domingo tout le Monde🌏! Que bueno que ya se despertaron 😄! Porque no hay tiempo que perder! Es hora ya de hablar aquí de nuestro gran festín de domingo!  Y que mejor manera de empezar el día que con una rica y esponjosa torre de pancakes de 🍎! Para comer según la ley, que así lo manda el Rey! 😅 • 📖Estos pancakes son super fáciles de hacer, saludables y deliciosos! Sólo necesitas: ✔1tz de avena, 1/2tz de puré de manzana sin azúcar, 1/4tz de leche vegetal, 1🥄 de jugo de limón, 1🥄 de jarabe de maple, 1🥄dita de canela y 1🥄dita de polvo para hornear 🍓 ✔Todo a la licuadora y voilà! (La mezcla debe de haber quedado espesa) ✔ Cocinar en un sartén antiadherente a fuego bajo y tapados, porque estos pancakes se esponjan mucho y se tienen que cocinar por dentro también🤓! Le dan la vuelta cuando los bordes se empiezan a poner doraditos 💛 EXTRA: Pueden rallarle 1manzana pequeña a la mezcla de pancakes ó cortarla en trozitos y cocinarla en una cacerola con un poco de agua, canela, nuez moscada y tantita azúcar de coco 😉 #recetasfitness #desayunofit #desayunosaludable #desayunosano #desayunandosano #sanoyrico #fitgirl #pancakes #applepancakes #oatpancakes #comidasanaysaludable #desayunotime #desayunodecampeones #breakfastofchampions #healthyeating #healthypancakes #tortitasdeavena #hotcakes #vidasana #realfood #realfooding #realfooder #yummy #breakfasttime #breakfast #breakfastpictures #recetas #recetassanas #recetapostresaludable #healthybreakfast
Contramuslo con ensalada!!! Los contramuslos los hago en el horno de convección 45 mnit 200° Con zumo de Limó, Aove y sazonador de pollo en polvo y pimienta.  Lo acompaño con ensalada  Escarola Con queso fresco, atún,zanahoria ,zumo de limón, Aove y cebolla en polvo.  BON APETIT!!! #polloalhorno  #coachnutricional  #nutricionydeporte  #sanoyrico  #comesano  #malagafood
Con este  calorcito no me digáis que no apetece uno de estos y si encima tienen ese colorcito más todavía arriba en mi bio el enlace directo a la foto junto con la receta completa en mi canal de youtube ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ https://youtu.be/xKwHObzREGQ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ #videoreceta #recetafacil #recipes#receta #helados #heladodechuches #food #igfood #gordor #foodlovers #icecream #recetafacil #sanoyrico #comidareal #cocinaconnati #lasrecetasdenati #icefood #paletas #polos #hielo
¿Qué mejor que un buen desayuno de domingo para acabar la semana y quitar todos los males? Y aún mejor si lo cocinamos nosotros mismos a nuestro gusto😋👩‍🍳👨‍🍳 BUEN DOMINGO A TODOS❤️ #brunch #homemade #granola #muesli #cinnamonrolls #rollitosdecanela #toast #avocadotoast #poachedeggs #sanoyrico #donosti #gastronomia #basquecountryfood #cookyourstyle
Bueno pues aquí os dejo otros buenos procesados. . Es cierto que las anchoas no es en aceite de oliva virgen extra, pero bueno.. No está tan mal del todo, hay que ver el contexto siempre. . Recuerda basar tu alimentación con alimentos frescos. . Estos productos son para complementar y no basar nuestra alimentación en esto, esto le da adherencia a nuestro estilo de vida saludable. . Come lo más sano posible y muévete!!!! De nada vale comer muy bien si luego no te mueves y lo mismo al contrario. Esto tiene que ir junto de la mano. . Hay más productos buenos.. Iré añadiendo más fotos así poco a poco 👌. Si te gusta... ♥ 😊. . No tengo la verdad absoluta, ni nadie la tiene, habrá a quien no le parezca sano estos productos, pues perfecto 👌 no lo consumas. . Etiqueta a quien creas que le puede ayudar hacer la compra 💪.

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